Как кардионагрузки влияют на сердце

Сейчас ведется достаточно активная пропаганда спортивного образа жизни. Совсем еще юные парни стремятся накачать объёмные мышцы, девушки увлечены беговыми дорожками. А вреден или полезен спорт для сердца? МЫ ОТВЕЧАЕМ НА ВОПРОСЫ Чтобы задать вопрос - напишите его в комментариях 📝