Готовимся к лету! Жиросжигающая кардио-тренировка | ПроАктив
Тренер Павел Сыроежкин подготовил интенсивную кардио-тренировку, чтобы дать отпор лишним килограммам быстро и эффективно. Этот комплекс упражнений универсален: его можно повторять дома, в зале и на свежем воздухе.
Напомним, что кардио-нагрузки стимулируют выработку “гормонов счастья“, поэтому тренируйтесь и поднимайте себе настроение😉
* Перед изменением режима физических нагрузок рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
1 view
28
4
18 hours ago 01:04:38 1
👊ГОРДОН. США предупредили о НОВОМ МАССИРОВАННОМ УДАРЕ. Переговоры ВСЁ?