Готовимся к лету! Жиросжигающая кардио-тренировка | ПроАктив
Тренер Павел Сыроежкин подготовил интенсивную кардио-тренировку, чтобы дать отпор лишним килограммам быстро и эффективно. Этот комплекс упражнений универсален: его можно повторять дома, в зале и на свежем воздухе.
Напомним, что кардио-нагрузки стимулируют выработку “гормонов счастья“, поэтому тренируйтесь и поднимайте себе настроение😉
* Перед изменением режима физических нагрузок рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
1 view
28
4
2 days ago 00:01:58 1
Пирог с курицей из готового слоеного теста/ПРОСТО СОЧНО ВКУСНО!
3 days ago 01:04:38 1
👊ГОРДОН. США предупредили о НОВОМ МАССИРОВАННОМ УДАРЕ. Переговоры ВСЁ?