Подпишитесь на AdMe:
----------------------------------------------------------------------------------------
Как улучшить свой слух? Проблемы со слухом подкрадываются с возрастом и значительно усложняют нашу жизнь. К счастью, есть вещи, которые стоит сделать, и советы, которым нужно следовать, чтобы оставаться здоровыми, поддерживая нормальное функционирование своих ушей. Досмотрите наше видео до конца, чтобы узнать, насколько громкую музыку можно слушать без вреда, почему ватные палочки опасны и многое другое!
Тайм-коды:
#8. Избегайте громких звуков. 0:52
#7. Будьте осторожны при прослушивании музыки. 2:38
#6. Защитите уши на громких мероприятиях. 3:50
#5. Займитесь кардионагрузками. 5:21
#4. Тренируйте мозг. 6:36
#3. Практикуйте йогу. 8:44
#2. Смените рацион. 10:18
#1. Содержите наружный слуховой канал в чистоте. 11:49
Музыка:
Обзор:
-Установите на смартфон приложение, откалибруйт
1 view
278
110
1 day ago 00:24:23 1
ЗАРЯДКА ОТ ОТЕКОВ | Лимфодренажные упражнения от отеков и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ
2 days ago 00:07:06 1
СЛУХ КАК В 20! / Тайная ПРАКТИКА, которая уберет ШУМ в ушах и УЛУЧШИТ СЛУХ!
3 days ago 00:02:08 1
Как быстро повысить уровень тестостерона. Симптомы низкого тестостерона.
4 days ago 00:20:41 1
6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте
6 days ago 01:44:59 4
Как изменить свою жизнь — советы мастера духовных практик Вселена Мастер| Елена Черепанова
1 week ago 01:25:05 1
ПОЖИЛЫЕ ВСЕГДА ДЕЛАЮТ эти 7 Ошибок, Когда Пьют УТРОМ ВОДУ / ЭТО ОПАСНО!
2 weeks ago 00:50:38 1
4 «ЖЕЛЕЗНЫХ» меню, которые изменят вашу энергию навсегда
2 weeks ago 00:11:41 2
10 Забавных Загадок Для Детей, Которые не Под Силу Многим Взрослым
2 weeks ago 00:27:13 2
Пожилые, Как ПРОСТО улучшить Кровообращение В Ногах, 5 Простых Продуктов, Очень Эффективны
2 weeks ago 00:19:58 1
ТОП 20 хитростей для комфортного перелёта! Как пережить длительный перелет и справиться с джетлагом?
2 weeks ago 00:00:06 2
как повысить урожайность малины?
2 weeks ago 00:00:44 1
Эта крупа спасет ваши почки! #питание #почки #здоровье
2 weeks ago 00:01:02 1
Как быстро повысить уровень гемоглобина. Железо- хелат НСП.
3 weeks ago 00:28:15 38
Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.
3 weeks ago 00:07:49 1
Улучшение ЗРЕНИЯ с помощью ТАБЛИЦЫ Сивцева! Вибрации оптической осью!
3 weeks ago 00:01:13 1
Отзыв на гипнотерапию | Елена
1 month ago 00:01:27 2
САМАЯ МОЩНАЯ ТРАВА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЕ ГОЛОВНОГО МОЗГА И РАБОТЫ СЕРДЦА.
1 month ago 00:11:56 1
Как создать Телеграм канал правильно
1 month ago 00:05:09 1
Упражнение, которое ОСТАНАВЛИВАЕТ Старение! Секрет МОЛОДОСТИ всего за 5 минут в день.
2 months ago 00:10:37 3
Как советский ГАЗ М-20 “Победа“ стал польской “Варшавой“. Что изменилось?
2 months ago 00:28:27 2
Когда выходит грязная лимфа? – 6 лучших способов очистить лимфу
2 months ago 00:12:38 2
Как улучшить разгибание кисти после перелома
2 months ago 00:42:41 1
ПРОКАЧАЛ ЗЕМЛЯНКУ: ТЕПЕРЬ В ЛЕСУ ЕСТЬ ЭЛЕКТРИЧЕСТВО!