Холка уйдёт за ТРИ дня! Две китайские практики уберут ВДОВИЙ ГОРБ!
✅ РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ на мой бесплатный онлайн-курс “БЕЗОПАСНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ДОМА“:
--------------------------------------------------------------
#ксамата #даниласусак #здоровье #холка #вдовийгорб #упражнениядляшеи #шейныйостеохондроз #холкалечение #отложениесолей
СТРУКТУРА:
00:00 — Как убрать холку?
00:20 — Причины холки
01:22 — Растягиваем мышцы спины
03:40 — Работа с руками
06:26 — Рекомендации✏️