Делай всего 1 упражнение и холка сама уйдёт | Убираем вдовий горбик в любом возрасте
Если Вы НЕ знаете, как убрать холку на шее, попробуйте это упражнение!
✅ ВЕБИНАР “Как вернуть лёгкость телу и сохранить молодость лица“
✅ Больше информации в моём Телеграм: 5FdaIHSgFOU0Mzky
Холка на шее или вдовий горбик - очень актуальная проблема, которая встречается у многих женщин разного возраста. Чтобы убрать горбик на шее, нам понадобится только полотенце и всё.
Сегодня я Вам покажу одно супер эффективное упражнение от холки на шее. Это упражнение от холки поможет уменьшить жировые отложения в области седьмого шейного позвонка, а также улучшит вашу осанку.
0:00 Как убрать холку?
0:44 Причины появления холки
1:07 Упражнение от холки
1:15 Что нам понадобится?
1:46 Результаты моих учениц
2:49 ВЕБИНАР
3:12 Подготавливаемся к упражнению
4:49 Упражнение
6:49 Дополняем упражнение
7:22 Выполняем упражнение ещё раз
8:22 Дополняем уп
1 view
379
115
3 weeks ago 00:19:11 1
Про силиконовые МОЛДЫ и как их сделать СВОИМИ РУКАМИ
4 weeks ago 00:15:21 1
AIRSHOW CHINA 2022 - выставка военных технологий Китая / Новые типы оружия, дроны-невидимки и роботы
4 weeks ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
4 weeks ago 00:44:08 1
Возможно ли в России сопротивление? | Роман Попков, Легион «Свобода России» | подкаст
4 weeks ago 00:32:14 1
КАК ТВОРЧЕСТВО ОБРЕКАЕТ ТЕБЯ НА БЕДНОСТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
4 weeks ago 00:07:34 1
Запись голоса без задержек: хак, который изменит твою жизнь
1 month ago 00:04:24 1
Мешок № ж4886. Взрослый микс, Люкс. Арт 3074. Вес 35,4 кг. Кол-во 131 шт.
1 month ago 00:21:02 5
Я создал лекарство от рака.
1 month ago 00:01:08 1
BTS от РуАрми новый грузовик у Хайб в поддержку #bts #btsarmy #kpop #suga #jungkook #army #jimin
1 month ago 00:42:18 1
Как делают РОЛЛТОН. Все секреты. Лапша быстрого приготовления
1 month ago 00:13:09 1
КАК ПРОЙТИ DARK SOULS 2 БЕЗ ПОДБОРА ПРЕДМЕТОВ
1 month ago 00:08:45 1
Трамп и победа на выборах США. К чему нам готовиться ?
1 month ago 00:13:35 1
Ты захочешь это повторить. Английский завтрак
1 month ago 00:13:42 1
Путин, что с лицом? | Репортаж Ирины Аллеман
1 month ago 00:23:38 1
Как стресс делает нас сильнее и разрушает личность
2 months ago 00:07:34 1
Салаты СССР за 200 рублей. Супер простые и дешевые рецепты салатов из столовой. Поностальгируем?
2 months ago 00:16:53 1
ЧТО ПРОИСХОДИТ С НАШИМ МИРОМ? СИМПТОМЫ НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ
2 months ago 00:01:07 1
ЛЕНИН - АНТИХРИСТ! Гениальный теоретик и практик международного терроризма начала XX века.