Унилатеральная работа с гирей и штангой: тяги, махи, рывки, подъемы на грудь, жимы

29 views

4 months ago 01:24:17 1

Тренировка мышц кора | Athletic podcast 1 с Евгением Богачевым

5 months ago 01:59:43 1

Подкаст Методички. Алексей Аверков. Марк Попов. Реабилитация ПКС. Травмы колена. Профилактика.

9 months ago 00:09:40 1

Билатеральная (симметричная) связка по степ-аэробике на 32 счета

12 months ago 00:31:26 1

Тренировка для игровых видов спорта с Романом Смидюком

2 years ago 00:24:16 1

Как развивать силу ног без штанги и тренажеров

2 years ago 00:09:40 1

Cкоростно-силовая тренировка профессиональных боксеров в период кэмпа

2 years ago 00:04:57 1

Лучшая тяговая тренировка для мощного роста мышц (Спина/Бицепсы/Задние дельты)

4 years ago 00:16:59 1

Исследования | Влияние билатеральных и унилатеральных упражнений на атлетические движения

4 years ago 00:10:16 75

Силовая и кондиционная подготовка боксеров в период кэмпа

5 years ago 00:01:51 29

Унилатеральная работа с гирей и штангой: тяги, махи, рывки, подъемы на грудь, жимы