✨30-ти минутная МЕДИТАТИВНАЯ ПРАКТИКА ГЛУБОКОГО РАССЛАБЛЕНИЯ ТЕЛА И ПСИХИКИ✨ Практика проходит лёжа на спине. 📍Чтобы получить наилучший эффект, пожалуйста подготовьтесь: создайте себе условия, чтобы вас никто и ничто не отвлекало!!!📍
-------------------
👉Расписание онлайн занятий по ЙОГА-НИДРЕ:
✅По ВТОРНИКАМ и ЧЕТВЕРГАМ с 21-00 до 21-35 онлайн в программе ZOOM
✅Запись через сайт:
--------------------
👉Ха-тха йога в зале в Долгопрудном:
✅Запись через сайт:
--------------------
---------------------
📍Консультации
📍Персональные программы по медитации и питанию
✅Запись
WhatsApp: 89055147943
Telegram: @ElenaShturm
---------------------
#йоганидра #медитация #релакс #какначатьмедитировать #чтотакоемедитация #стресс #йогасна #медитацияонлайн #пользаотмедитации #сессиипомедитации #транс #трансовыесостояния #милтонэриксон #ритмымозговойактивности #паническиеатаки #нарушениесна #какзаснуть #каквосстановитьсон #медитациядлясна #управляемыйсон #нидра #глубокоерасслабление #расписаниемедитаций #зачеммедитировать #мозговаяактивность #волнымозговойактивности #какснятьстресс
3 views
69
23
1 month ago 00:28:07 6
Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии
3 months ago 00:06:07 1
Короткая медитация. Как быстро войти в состояние за пределами ума
3 months ago 00:16:52 1
Как воспитать подростка
4 months ago 00:11:10 1
24 июля 2024 г.
4 months ago 00:41:49 1
😴 Йога Нидра. Практика осознанного йогического сна. Внутреннее пространство. Чидакаши
4 months ago 00:20:29 1
Аспекты рождения. Не почему, а для чего! / Индия, 2024
5 months ago 00:00:00 1
Имрам об отношениях в современном мире
5 months ago 00:07:35 10
ЙОГА НИДРА | ОБЩИЙ ОБЗОР ОТ ЕЛЕНЫ ШТУРМ
6 months ago 00:47:02 1
YOGA NIDRA MUSIC | Go Deeper Into Your Practice 🙏 45 Minutes
6 months ago 00:50:00 1
YOGA NIDRA pour SOMMEIL PROFOND (50 minutes Relaxation Guidée contre l’Insomnie)
7 months ago 00:12:44 1
Невероятная история учителя, который услышал свое сердце
8 months ago 00:15:49 1
Мальчик и Мастер. Как изменилась жизнь подростка с практикой Крийя
8 months ago 01:00:59 8
✨️ МУЗЫКА для ЙОГИ, МЕДИТАЦИИ и СНА✨️Плейлист для расслабления, йога и звуки камина
8 months ago 03:04:23 1
ПРЯМОЙ ЭФИР с Имрамом / 30 марта 2024 г.
8 months ago 00:10:28 1
Медитация. Истинная цель духовной практики / Индия 2024
8 months ago 00:01:00 1
Крийя – это путь к Высшему Я / Мини-ретрит “Имрам Крийя“, 2024
8 months ago 00:28:05 1
✨ПАРЯЩЕЕ_ТЕЛО | ЙОГА-НИДРА✨практика глубокого расслабления тела и психики | 28 минут