Привет!
Этот ролик из серии роликов про то, как тренироваться с резиной в домашних условиях!
Сегодня мы прокачаем Ноги в домашних условиях с резиной.
Резина - уникальный, многофункциональный и эффективный тренажер.
С резиной можно выполнять офп и тренировки на разные группы мышц, а так же резина помогает в востановлении после травм и отлично подходит для детей!
Оставляйте свои вопросы в коментариях, распостраняйте это видео, ставьте лайки и подписывайтесь на канал.
🔴Подпишись на мой Instagram:
#тренировка #домашняятренировка #резиновыепетли
2 views
71
15
1 week ago 00:29:51 3
Попробуй World of Warcraft
1 month ago 00:10:15 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря
1 month ago 00:15:15 7
15 МИН СТРОЙНЫЕ НОГИ & КРУГЛЫЕ ЯГОДИЦЫ ТРЕНИРОВКА - сжигание жира на бедрах, без инвентаря
1 month ago 00:06:57 1
ГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА ИЗ ЯГОДИЧНЫХ МОСТИКОВ | ЖЖЕНИЕ ЗА 6 МИНУТ
1 month ago 00:35:09 1
НОГИ ПО ФЕДОРОВУ | Александр Федоров | Виктор Симкин | Новая тренировка
1 month ago 00:38:35 1
Прокачка Всего Тела за 30 Минут| Дома Без Железа| Табата с Таймером
1 month ago 00:01:00 1
- Максимальная прокачка — для тех, кто всегда на пике! #ноги #спина #спинаболит #цигун
2 months ago 00:15:15 1
15 МИН НИЗ ТЕЛА С ФИТНЕС РЕЗИНКОЙ - стройные ноги, объемные ягодицы тренировка
2 months ago 00:03:52 1
Как Правильно Делать Подтягивания на Турнике? Улучши Свои Подтягивания За 4 Шага
2 months ago 00:07:02 4
7 МИНУТ ТРЕНИРОВКА НА УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ / Попа как орех 🍑
2 months ago 01:00:44 1
ЕГО ОБМАНЫВАЛА ДЕВУШКА И БРОСИЛА ЕГО, НО ОН ПОЛУЧИЛ СИСТЕМУ БОГА И РЕШИЛ МСТИТЬ..!Озвучка Манги 1-11
2 months ago 01:23:52 1
Тарков ПВЕ сезон Путь со дна день 20. Прокачка с нуля в PVE Escape from Tarkov
2 months ago 00:00:15 1
КАЧАЕМ НОГИ совмещая полезное с полезным #vw #shorts
2 months ago 00:36:12 1
SPACE MARINE 2
2 months ago 00:20:16 13
20 МИН ПАМП ЯГОДИЦ - тренировка на коврике / без приседаний, без прыжков
2 months ago 00:48:03 1
НОГИ КАК У ГОЛУБОЧКИНА | Новая огненная тренировка | Илья Голубочкин | Виктор Симкин
2 months ago 00:23:40 1
ЭТО ПАЧКА МЕЧТЫ | ПАЧКА НА ПРОКАЧКУ | HONKAI STAR RAIL
2 months ago 00:27:36 11
как накачать мощные НОГИ и ЯГОДИЦЫ?|моя тренировка и фишки
3 months ago 00:17:58 1
Как выучить анатомию?
3 months ago 00:39:00 1
Star Wars
3 months ago 00:06:59 17
Лимфодренаж нижних конечностей. Стимуляция лимфотока и устранение лимфостаза с помощью массажа
3 months ago 00:23:24 8
20-мин прокачка ног и ягодиц - Тренировка нижней части тела без оборудования и повторений. 20 MIN LEGS + BOOTY PUMP - Lower Body Workout without Equipment - No Repeat, Home Workout
3 months ago 00:16:14 1
5 КРУТЕЙШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПРОКАЧКИ НОГ😨
3 months ago 00:49:22 1
УПРАЖНЕНИЯ БАРРЕ НА ВСЕ ТЕЛО | Прокачка всего тела балетными движениями