Эмбодимент (медитации для отдыха) : как практиковать и по какой причине это важно.

ЭМБОДИМЕНТ – это система психофизических практик, нацеленная на возвращение физиологического чувства телесности, восстановление здорового мировосприятия, улучшение психофизиологических показателей организма и профилактику психосоматических заболеваний. Эмбодимент является направлением когнитивной психологии и активно используется западными психотерапевтами при лечении неврозов, депрессий и других психологических расстройств. 05:24 - эмбодимент-техники “Танец-дым“ и “Река бытия“. Ссылка на книгу об эмбодименте («Жизнь в кайф») В книге – эмбодимент упражнения, телесные практики Отзывы о книге Другие интересные видео на канале «Здоровый Дух»: Ассертивность: коротко и ясно https://w