Ежедневник Анонимных Никотинозависимых
1 ноября
Ты проиграешь только в одном случае: если прекратишь пытаться. – Элберт Хаббард
Я знаю, что “я в одной затяжке от пачки в день”. Я бросил на три месяца, после чего поддался на зов тяги, выкурил бычок, – и снова вернулся к полутора пачкам в день. Через месяц я курил столько же, как и до бросания.
Я знал, что мне требуется помощь, поэтому я пошёл на собрание. Это было началом пути к свободе от никотина. Мы проводим собрания раз в неделю, и это помогает мне воздерживаться от употребления никотина. Мы читаем Шаги и личные истории из книги Анонимные Курильщики.
Я знал, что мне следует остановиться, потому что был напуган болями в груди. Сегодня, когда я чист от никотина уже больше года, я с лёгкостью дышу, прохожу пешком длительные дистанции, получаю больше удовольствия от еды, чувствую себя здоровым, радостным и полным спокойствия. Милостью Бога сегодня я свободен от никотина. Я не прячу свои чувства. Я благодарен, что остался жив.
Сегодня я сделаю паузу, чтобы осознать благодарность в каждой стрессовой ситуации.
1 view
157
32
2 months ago 00:26:19 1
ДЕКОР ОБЛОЖКИ блокнота своими руками в подарок мужчине / Барельеф рыцарского замка из картона DIY
2 months ago 00:05:09 1
Реакция мужчины на подарок от Любимой и Нелюбимой женщины (с. Постучись в мою дверь в Москве)
2 months ago 00:01:37 1
20 марта. Доверие. Ежедневник ВДА
3 months ago 00:01:56 1
13 марта. Изменения. Ежедневник ВДА
3 months ago 00:01:21 1
Ежедневник НикА за 1 февраля
3 months ago 00:02:14 1
Ежедневник НикА за 28 февраля
3 months ago 00:00:57 3
Ежедневник НикА за 27 февраля
3 months ago 00:01:24 1
Ежедневник НикА за 26 февраля
3 months ago 00:01:22 1
Ежедневник НикА за 25 февраля
3 months ago 00:01:35 1
Ежедневник НикА за 24 февраля
3 months ago 00:01:57 1
Ежедневник НикА за 23 февраля
3 months ago 00:01:47 1
Ежедневник НикА за 22 февраля
3 months ago 00:00:59 5
Продаю недвижимость по максимальной цене и в конкретный срок
3 months ago 00:01:56 1
Ежедневник НикА за 21 февраля
3 months ago 00:02:18 2
Ежедневник НикА за 20 февраля
3 months ago 00:02:14 1
Ежедневник НикА за 19 февраля
3 months ago 00:01:57 1
19 февраля. Изоляция и скорбь. Ежедневник ВДА
4 months ago 00:02:15 1
Ежедневник НикА за 18 февраля
4 months ago 00:02:08 1
Ежедневник НикА за 17 февраля
4 months ago 00:01:47 1
Ежедневник НикА за 16 февраля
4 months ago 00:01:22 1
Ежедневник НикА за 14 февраля
4 months ago 00:14:29 1
ПРАВИЛА ИДЕАЛЬНОГО ШОПИНГА| онлайн шопинг с примеркой 2023✨ LAMODA, ALIEXPRESS, OZON