7 августа. Безусловная любовь. Ежедневник ВДА

7 августа Безусловная любовь «Ребенок чувствует, что ему нужно хорошо учиться или все делать правильно, чтобы заслужить любовь родителей». Большая красная книга, с. 30 В детстве многим из нас нужно было выполнять все поручения как следует, чтобы получить хоть какое-то чувство любви или принятия. Но условная любовь была единственым видом любви, которую мы получали (если получали вообще). Случалось что условия для ее получения были такими же дисфункциональными, как и сама любовь, и нередко они менялись изо дня в день. Мы слышали разговоры о безусловной любви, но многие из нас не думали, что она существует на самом деле. Когда, уже придя в ВДА, мы слышим в своей голове голоса, говорящие, будто мы недостаточно хороши, мы понимаем, что это наш внутренний критик. Это уже голос не наших родителей, а наш собственный, повторяющий негативные слова, которые нам говорили в детстве. Но как так вышло? Мы не собираемся быть похожими на своих родителей. И вот мы говорим себе те самые слова, которые резали нас как ножом, когда мы были находящимися в уязвимом положении детьми. Как только мы начинаем видеть вред, который причиняем себе, и осознавать, почему это происходит, программа ВДA помогает нам заменить негативные слова позитивными утверждениями. Мы можем дать себе безусловную любовь, в которой нам было отказано в детстве. Чтобы ее получить, нам не нужно никому угождать. Круговорот боли заканчивается. Теперь мы вольны смотреть на жизнь с позитивным настроем, обретая готовность давать благословение безусловной любви другим людям. Сегодня я дарю себе безусловную любовь и принятие. Благодаря этому я смогу по-настоящему принимать и любить других людей.