В сегодняшнем мире, когда тем жизни увеличился, когда у людей много работы, забот, желаний, планов отношений со своим телом просто НЕТ 😔. ⠀
⠀
Если человек молод и пока тело «держится и терпит», он просто представляет из себя ГОЛОВУ на НОЖКАХ. 🦵🏻Ноги, чтобы бегать, 🧑🏻🦲голова, чтобы обдумывать. ⠀
⠀
🤧Хорошо, если с ног валит только ОРВИ, или грипп. Ну, в целом они за 5-7 дней проходят, а то можно и на ножках перенести. ⠀
⠀
⚠️Но даже если сейчас еще резерв тела не исчерпан и такой образ жизни пока возможен, то, поверьте, это ненадолго. Тело рано или поздно заявит о себе болями, общей апатией, 🥺 более серьезными болезнями.⠀
⠀
Так чему же учит телесно-ориентированный подход в коучинге?!
Вы учитесь приходить в контакт со своим телом, постепенно слышать его. ⠀
⠀
Вы учитесь:⠀
⠀
✅чувствовать его и ⠀
✅принимать его таким, какое оно есть, ⠀
❌не ругать его, ⠀
❌не ненавидеть (что часто встречается сегодня), а ⠀
✅относиться так, как казаки относились к своей лошади: заботливо и внимательно. ⠀
⠀
🐎 Ведь именно лошадь была им и помощником, и верным другом, и соратником 😊⠀
⠀
И на это, оказывается не надо тратить кучу времени! Просто научиться со вниманием к телу вставать, умываться, чистить зубы, даже ходить в туалет! Ведь выделительная система нашего организма одна из важнейших и сложнейших! ⠀
А Вы в контакте со своим телом?
407 views
830
247
3 weeks ago 00:33:32 7
Как перестать застревать в прошлом и начать жить легко: интервью с психологом Татьяной Гайкаловой
3 weeks ago 00:33:55 5
Что это было: как я к психологам ходила. Методы психотерапии, взгляд изнутри.
3 weeks ago 00:03:06 26
Седьмая встреча посвящена радости: Елена Калашникова и Елена Горячева приглашают на встречу Литературно-психологического клуба
3 weeks ago 01:26:03 250
Психосоматика: релаксация для всех! (трансляция clubhouse эфира),
3 weeks ago 01:06:39 888
Соцпроект «Возвращение»: лекция «Как обрести опору в кризисе техниками телесно-ориентированной психотерапии»
3 weeks ago 00:29:03 182
Live 4. Сиян-гимнастика (будни 4:00 мск) - мягкие практики с телом и воображением.
4 weeks ago 00:00:27 214
Видео от Центр Со-творение.Телесно-ориентированный подход
4 weeks ago 00:30:57 222
Live 3. Сиян-гимнастика (будни 4:00 мск)
4 weeks ago 02:20:32 111
Видение 2025 год для мастеров, экспертов, коучей | Психология интимных отношений 21 века
4 weeks ago 00:00:29 10
Видео от ПСИХОЛОГ ТУЛА / ТЕЛЕСНО ОРИЕНТИРОВАННЫЙ ПОДХОД
4 weeks ago 00:28:50 250
Live 2. Сиян-гимнастика (будни 4:00 мск)
4 weeks ago 01:56:20 68
телесно-ориентированный подход
4 weeks ago 00:26:59 324
Live 1. Сиян-гимнастика, гибкость позвоночника, тело и воображение (по будням в 4:00 мск)
4 weeks ago 00:00:56 452
Заголовок
4 weeks ago 01:12:44 17
Тело, деньги и энергия: что мы упускаем, не слушая себя?
1 month ago 00:16:08 155
Мужское и Женское внутри нас.
1 month ago 00:16:44 10
Исполнение желаний. На что вы готовы?
1 month ago 00:16:49 97
Хвалить себя. Зачем это нужно?
1 month ago 00:02:43 343
Разговор с клетками тела | Думающее тело | Саморегуляция
1 month ago 01:31:00 11
Волшебная таблетка для счастливой жизни. Елена Поваляева #секретысчастливойжизни #accessbars
1 month ago 00:28:21 761
Прямой эфир с Владиславом Старых «Как мы дышим - так и живем»
1 month ago 00:41:51 14
Что такое Тантра и Рутантра на самом деле. Как устроена энергетика человека - Сергей Князев
1 month ago 01:30:54 293
Алалия и нейропсихолог, запуск речи, дефектолог - почему не помогает?