Румынская тяга на ягодичные мышцы бедра. Упражнение #41- Romanian traction on the gluteal m.

Румынская тяга в рычажном тренажере на ягодичные мышцы бедра и группу мышц задней поверхности - техника выполнения с указанием всех технических аспектов на которые стоит обратить внимание “Новичку“. Это серия роликов посвящается тренировкам в зале, на улице и в домашних условиях. “1000 и 1 тренировка“ Romanian traction in the lever simulator on the gluteal muscles of the thigh and the muscle group of the posterior surface is a technique of execution with an indication of all the technical aspects that a “Beginner“ should pay attention to. This series of videos is dedicated to training in the gym, on the street and at home. “1001 and training“