Хатха-йога. Соотношение динамики к статике примерно 70 к 30.
Мягкий комплекс , больше направленный на раскрытие тазобедренных суставов. Подходит для начинающих.
9 months ago 01:04:24 1
10 months ago 01:24:16 16
2 years ago 00:18:08 1
2 years ago 00:15:03 1
2 years ago 01:08:17 1
3 years ago 00:05:19 13
3 years ago 00:05:45 22
6 years ago 00:04:46 5
7 years ago 00:01:17 29
7 years ago 00:03:18 157
7 years ago 00:00:52 135
7 years ago 00:02:37 102
7 years ago 00:04:30 170
7 years ago 00:01:52 117
8 years ago 00:02:17 120
8 years ago 00:03:03 143
9 years ago 00:58:18 10
