Супер-интенсивная кардио тренировка для создания рельефа и похудения / 60 мин / Simona Soloduha
Только проверенные упражнения для тех, кто действительно хочет похудеть и сделать супер-тело.
Скоро на канале будет опубликована серия полноценных тренировок по 60 и 30 минут, направленных на похудение и создание рельефов на теле.
Эти тренировки не для слабаков)
Вас ждет:
кардио
workout
barre
силовые тренировки
тренировки на коврике
бокс-аэробика
шейпинг
тренировки со своим весом
тренировки с гантелями
тренировки с резинками
Подписывайтесь и ПОГНАЛИ!)
popsugar fitness,тренировка дома,фитнес,фитнес дома,как похудеть,тренировка,похудеть,похудение,кардио тренировка,тренировка для похудения,кардио,сжечь жир,жиросжигающая тренировка,домашняя тренировка,тренировки дома,popsport,для похудения,комплекс упражнений,ягодицы,без прыжков,домашние тренировки,кардио тренировка дома,лучшие упражнения,похудеть дома,тренировки,кардио дома,худеть,эффективно,куркурина,катя усманова,делай тело,Jake Dupree,pamela reif
173 views
3630
1345
3 weeks ago 00:10:07 90
Сказ о том, как Пандочка облажалась
3 weeks ago 01:05:14 3.1K
Супер-интенсивная кардио тренировка для создания рельефа и похудения / 60 мин / Simona Soloduha
1 month ago 00:07:36 5
Милена.Свежие решения для интенсивных тренировок!
1 month ago 00:03:11 75
3 способа улучшить результаты. 1 минута на дожигание. Вариант статики - уголочек.#ТОП100MOClub -№17
1 month ago 00:11:54 21
Ужмись На Размер Талии За 1 День: Сожги Жир на Боках и Спине [Суперэффективный Стретчинг]
1 month ago 00:01:58 7
Суставы Скажут СПАСИБО. А Жирок Выжмется, Как Апельсиновый СОК. Фигура К Новому Году №2
1 month ago 00:07:52 42
Любишь Тренироваться С ДРАЙВОМ? Тогда Эта Омолаживающая БОМБА Для Тебя! Фигура К Новому Году №1
1 month ago 00:16:33 10
Позитив на весь день за 15 минут. Кардио без прыжков!
2 months ago 00:20:24 17
Устрой пробежку дома! Жаркое жиросжигающее кардио 20 минут.
3 months ago 00:16:15 1
15 МИН УБИЙЦА КАЛОРИЙ | ИНТЕНСИВНАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА - стоя, без упражнений на полу
5 months ago 00:15:16 1
15 МИН УБИЙЦА КАЛОРИЙ | ИНТЕНСИВНАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА (сложный уровень)
6 months ago 00:20:33 1
ТРЕНИРОВКА, после которой худеют ВСЕ - результат гарантирован
6 months ago 00:32:33 1
СУПЕР ТЕЛО за 30 минут ПРОСТАЯ комплексная #тренировка с ГАНТЕЛЯМИ
6 months ago 01:01:40 1
HIIT Тренировка на ВСЕ ТЕЛО на 1 Час - Силовая и кардио без инвентаря
7 months ago 00:01:20 3
Добро пожаловать в фитнес-клуб Super Gym!
7 months ago 00:10:05 1
Велотренажер №1 в 2021 году Лучший Велотренажер (спин байк) с Экраном MotionFan QX 1 Pro
8 months ago 00:20:25 1
Устрой пробежку дома! Жаркое жиросжигающее кардио 20 минут.
8 months ago 00:15:24 1
Сжигаем Жир: Кардио Для Супер Настроения и Похудения 15 мин / без оборудования / Marina The Fit
9 months ago 01:04:32 7
50-мин интенсивная тренировка пресса + танцевальное кардио. LIVE WORKOUT - 50 MIN ABS + CARDIO DANCE, intense & super happy
10 months ago 00:40:48 10
30-мин интенсивная кардио-тренировка с легкими гантелями на все тело. 30 MIN INTENSE CARDIO + LIGHT WEIGHTS | Dumbbell Full Body Workout | Super Sweaty | With Repeat
11 months ago 00:09:31 1
9 МИН СЖИГАЕМ ЖИР ПОД КЛАССНУЮ МУЗЫКУ: НЕ скучное кардио / без оборудования / Marina The Fit
11 months ago 00:15:45 1
О Мужском Здоровье замолвите слово - SF#13
1 year ago 01:08:09 18
60-мин интенсивная тренировка всего тела с легкими гантелями. 60 MIN INTENSE FULL BODY WORKOUT LIGHT WEIGHTS | Cardio | Super Sweaty & Fun | No Repeat