Янелия Скрипник - Тай-бо: супер-кардио для тотального жиросжигания
Тайбо - кардио для тотального жиросжигания!
Так как тренировка очень интенсивная, вам понадобится хорошая физическая подготовка, а также любовь ко всякого рода челенджам.
Тайбо - тренировка не для новичков, а также не для тех, у кого есть какие-то проблемы с сердечно-сосудистой системой и опорно-двигательным аппаратом!
30 views
156
44
2 months ago 00:16:08 7
Тренировка бицепса для ИДЕАЛЬНЫХ РУК || Как подтянуть руки в домашних условиях!
2 months ago 00:21:41 1
Комплекс упражнений при диастазе | КАЧАЕМ ПРЕСС
3 months ago 00:31:20 1
ТОРЧИТ ЖИВОТ и ДОМИК НА ЖИВОТЕ: как убрать? ПОПЕРЕЧНАЯ МЫШЦА ЖИВОТА — секрет идеального пресса!
3 months ago 00:35:05 3
Тренировка для девушек на рост мышечной массы. НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА можно только так и никак иначе!
3 months ago 00:26:41 5
НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА | Набор мышечной массы для девушек. Как тренироваться, чтобы мышцы росли
3 months ago 00:33:27 4
Тренировка с гантелями от “ЖЕЛЕЙНЫХ РУК“ и ДРЯБЛОГО ЖИВОТА . Без страданий и мучений!
3 months ago 01:15:31 1
ТЕЛО В ДЕЛО 2 | Тренировки на Похудение и Рельеф ДОМА
3 months ago 00:17:53 1
РЕЛЬЕФНЫЕ руки в ДОМАШНИХ условиях - ЭТО ВОЗМОЖНО!!!
3 months ago 00:10:51 1
Тренировка пресса. СУПЕР ИНТЕНСИВ!
3 months ago 00:25:46 5
Тренировка со ШТАНГОЙ для тех, КТО ЛЮБИТ ПОТЯЖЕЛЕЕ | Когда достигли плато, попробуйте эту тренировку
3 months ago 00:11:09 1
Интервальная тренировка с бодибаром| ТОТАЛЬНОЕ ЖИРОСЖИГАНИЕ⚡
3 months ago 00:12:53 1
Упражнение планка: как правильно делать? Виды планки
4 months ago 00:18:56 1
Коллаген - волшебная таблетка или...? Не покупайте КОЛЛАГЕН, пока не посмотрите это видео!
4 months ago 00:14:04 1
Как убрать жир с внутренней части бедра? 10 ЛУЧШИХ упражнений + КАРДИО!
4 months ago 00:17:41 1
КАК подтянуть ОБВИСШИЕ руки | Упражнения от ДРЯБЛОГО ТРИЦЕПСА
4 months ago 00:19:32 1
Упражнения для рук с гантелями| Ваши ручки будут самыми КРАСИВЫМИ!
4 months ago 00:16:12 1
УПРАЖНЕНИЯ С ЭСПАНДЕРОМ || РУКИ / ПЛЕЧИ / СПИНА / ГРУДЬ
4 months ago 00:11:02 1
АДСКАЯ тренировка БЕРПИ | Burpee CHALLENGE
4 months ago 00:15:43 1
Ваши РУКИ будут ПОДТЯНУТЫМИ и УПРУГИМИ | Тренируем руки ДОМА
4 months ago 00:14:04 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК| Укрепляем Руки & Исправляем Асимметрию Мышц
4 months ago 00:15:05 1
УБИЙСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС!
4 months ago 01:01:43 14
Лучшие упражнения для ягодиц в домашних условиях | КАЧАЕМ ЯГОДИЦЫ, а НЕ НОГИ❌
4 months ago 00:28:36 15
Самые ЛУЧШИЕ упражнения на ПРЕСС | Как НАКАЧАТЬ пресс ДОМА? // BEST exercises for your ABS
4 months ago 00:23:28 1
Упражнения для рук и плеч| Избавляемся от ЖИРА на РУКАХ!