Уттанасана

Для того, чтобы её более-менее нормально выполнять у меня ушло 4 месяца. Не то чтобы я много внимания уделял именно ей, да и к тому же, не всё так тянется как хотелось бы...🤸‍♂️ #йога #асаны #yoga #йогадляначинающих #баланс