РАСТЯЖКА ПОДКОЛЕННЫХ СУХОЖИЛИЙ И ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА.
Делай вместе со мной каждый день! Подписывайся на наши соцсети - ВК- ТИК ТОК - @gymnastics_element71 ИНСТ -
20 views
175
58
3 months ago
00:10:15
1
10 МИН РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - без упражнений стоя, для всего тела
4 months ago
00:10:47
1
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости
4 months ago
00:19:10
1
15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело
4 months ago
00:08:16
1
Обезболивающие упражнения для коленных суставов (Часть 2)
4 months ago
00:14:19
1
12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять Дома
5 months ago
00:10:00
1
СТОПЫ, БЁДРА И ПОДЪЁМЫ ТРЕНИРОВКА ДОМА ВМЕСТЕ
6 months ago
00:26:26
1
Подготовка таза к родам. Упражнения для таза. Лёгкие роды. Роды без боли.
6 months ago
00:08:58
1
Становая тяга с гантелями: техника и нюансы
7 months ago
00:18:36
1
Пройди ТЕСТ, если БОЛИТ ПОЯСНИЦА и КОЛЕНИ | Простые упражнения для мышц задней поверхности бедра
7 months ago
00:21:45
2
Растяжка подколенных связок художественная гимнастика Hamstring Stretching Rhythmic Gymnastics
7 months ago
00:01:18
1
Упражнения на растяжку Подколенных сухожилий
8 months ago
00:10:39
1
КАК РАСТЯНУТЬ ПОДКОЛЕННЫЕ СУХОЖИЛИЯ, СТАТЬ ГИБКОЙ И СЕСТЬ НА ШПАГАТ
8 months ago
01:51:44
71
Ты выдержишь, а твои колени? Травматизация коленного сустава на маршруте. ТК МАИ.
8 months ago
00:11:21
1
Как сесть на продольный шпагат в минус? Как быстро сесть на шпагат! Отрицательный шпагат
9 months ago
00:12:55
2
12 МИН РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА | РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ | ДЛЯ ГИБКОСТИ
9 months ago
00:08:23
1
Портняжная мышца и йога. Функции. Анатомия. Синергисты. Антагонисты. Упражнения
9 months ago
00:00:21
1
Подколенные сухожилия
9 months ago
00:14:15
1
Ошибки при растяжке, которые не дают уйти в минус
9 months ago
00:10:15
1
10 МИН РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА | ЗАМИНКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ - упражнения стоя
9 months ago
00:17:58
1
Растяжка поясничных и тазобедренных суставов. Упражнения. Методика Елены Плужник. ЛФК.
10 months ago
00:30:06
1
ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА / Вытягиваем, укрепляем и снимаем напряжение со спины
10 months ago
00:01:12
1
Растяжка подколенных связок - Динамические наклоны | РАСТЯЖКА | БАЛЕТ | КЛАССИЧЕСКИЙ ТАНЕЦ
10 months ago
00:23:47
1
Тренировка ДОМА на ВСЕ тело с Кристиной Мацкевич! Универсальный комплекс. Шпагат, растяжка и ноги
10 months ago
00:01:00
1
“Все так растягиваются“, а потом бегут по врачам
Back to Top