Кулич для диабетика. Из овсяной муки. Пышный, вкусный, я сделала с имбирем, можно и без него
Сегодня у нас рецепт превосходного пасхального кулича.
Кулич не простой, он имбирный. Но добавление имбиря – это на ваш вкус. Не нравится имбирь – добавьте ванилин.
✅ Бесплатные рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет, сотни рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус
✅ Если вам нужны сборники рецептов, то они здесь, книги в электронном виде
✅ Присоединяйтесь к публичному Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта
✅ Еженедельные встречи с Мари Дениз, ответы на возникающие вопросы. Место для живого общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет здесь
Овсяную муку в куличе можно заменить пшенной (ни в коем случае не пшеничной), ячменной, гречневой, нутовой.
Диаметр моей формы сверху 13 сантиметров, снизу 8. Высота 6 сантиметров.
Ингредиенты:
Яйцо – 3 штуки;
Мука овсяная – 60 грамм (можно заменить ячменной, нутовой, гречневой, пшенной (главное не пшеничной);
Имбирь сушеный – 1 грамм (можно заменить ванилином);
Подсластитель – 5 грамм (в пять раз слаще сахара)
КБЖУ на 100 грамм:
Белки -16,6 грамма;
Жиры – 13,3 грамма;
Углеводы – 22,7 грамма
278,4 кКал
Приятного аппетита!
Рецепт цветной стружки здесь
Рецепт глазури
1 view
497
176
1 week ago 00:03:00 1
СУПЕР идея для быстрого завтрака или перекуса
3 weeks ago 00:09:10 1
Быстрые пирожки в духовке из слоеного теста. А начинка-капуста тушеная с грибами.
4 weeks ago 00:04:58 1
Круче сырников и творожников?! Приготовьте ВКУСНЕЙШИЕ манники!
1 month ago 00:03:01 1
Как я раньше НЕ додумалась?! ЙОГУРТ дома БЕЗ закваски - самый ПРОСТОЙ рецепт домашнего йогурта
1 month ago 00:06:10 1
Блинчики Весенний Букет! Рецепт блинчиков вкусных и красивых! Блинчики с начинкой! МАСЛЕНИЦА 2025
2 months ago 00:04:59 1
БЕЗ МУКИ! Нежнее пирога Я НЕ ЕЛА! Очень вкусный и простой ПИРОГ из йогурта!
2 months ago 00:00:37 2
Тот случай когда кулич съедят до последней крошки 👌🏻#кулич #рецепт #пасха
2 months ago 00:00:15 1
Блестящая глазурь на сахарном сиропе и желатине
2 months ago 00:00:33 3
Краффин, пасхальный кулич с изюмом, клюквой и сушеным манго.
2 months ago 00:04:15 2
ПРОСТО и БЫСТРО! Без ДРОЖЖЕЙ! ТВОРОЖНЫЕ КУЛИЧИ Как Пух! Рецепты КУЛИЧА ПАСХА 2025 Пасхальная Выпечка
2 months ago 00:22:52 17
Цельнозерновой 😍кулич НА ЗАКВАСКЕ
5 months ago 00:05:50 3
НЕВЕРОЯТНО вкусное МЯСО на Новый Год 2025 и Рождество! Мясо с луком и грибами в духовке!
5 months ago 00:05:20 1
ЭЛАСТИЧНЫЙ БИСКВИТ для рулета не трескается не липнет к рукам нежный и влажный Люда Изи Кук выпечка
6 months ago 00:03:19 1
Возьмите ВОДУ, МУКУ и еще 1 ингредиент (БЕЗ дрожжей) ПИТА Лепешки-кармашки для любой начинки!
6 months ago 00:10:32 1
Салат “Женский Каприз“ вкуснотища!!!
6 months ago 00:10:08 1
Салат “Лисичка“ на Новой Год 2025
7 months ago 00:05:38 1
Как запечь говядину в духовке, что мясо было мягким.
7 months ago 00:10:37 2
Обалденное куриное мясо в манке, супер просто.
7 months ago 00:08:05 1
Мясо сочное, тает во рту. В духовке, как шашлык, не хватает дымка.
8 months ago 00:07:48 1
Беру КЕФИР, 1 яйцо и готовлю за 20 минут ПЫШНЫЕ и ВОЗДУШНЫЕ пончики!
8 months ago 00:03:34 1
Куличи “без Заморочек“ Самый Простой Рецепт!
8 months ago 00:06:46 1
Этот РУЛЕТ советую приготовить всем - ПРОСТО объедение! Бисквитный рулет “Прага“
8 months ago 00:10:01 1
Это ВКУСНЯУ😋 “Меллер“🎂 ТОРТ который вас ПОКОРИТ👌🏻 Я-ТОРТодел❤️
8 months ago 00:03:55 1
✨🎄Легкая закуска с яйцами, фаршированные яйца со шпротами, Люда Изи Кук, закуски на Новый год 2025