Снизь риск травм применив эти упражнения или разминка, растяжка пальцев перед занятием флейрингом.
Растяжка и разминка пальцев помогают улучшить гибкость, снизить риск травм и улучшить кровообращение в руках
🍵🍵🍵
🛒 Услуги Мастера Шу
🌐 Сайт
✅ ВКонтакте
🚑👩⚕🧑⚕Снизь риск травм, применив эти упражнения или разминка, растяжка пальцев перед занятием флейрингом.
- В этом видео делюсь движениями для развития ловкости рук и пальцев, которые позаимствованы у Виталия Колпина и Сергея Грибкова
Друзья, мне интересно, а какие упражнения знаете вы❓
Поделитесь в комментариях ))
✅ Растяжка и разминка пальцев полезны для людей всех возрастов и профессий. Они особенно важны для тех, кто проводит много времени за компьютером или занимается работой, связанной с мелкими движениями рук. Это может быть офисный работник, музыкант, художник, хирург, массажист и т.д.
Также растяжка и разминка пальцев полезны для спортсменов, особенно для тех, кто занимается спортом, требующим силы и ловкости в руках, таких как баскетболисты, волейболисты, гимнасты и флейринг бармены, другие. В целом, регулярная растяжка и разминка пальцев помогает улучшить гибкость, снизить риск травм и улучшить кровообращение в руках.
🎁 Хотите получить бармен шоу в подарок❓ Свяжитесь со мной или напишите в комментариях “хочу подарок“:
✍ Сообщения группы:
📲 Телефон: 7 (915) 548-43-62
✅ WhatSapp: 89056893282
Чайный бармен Шу 🍹
. #барменшоу #бармен #флейринг #растяжкапальцев #здоровье
4 views
359
78
2 months ago 00:09:54 1
ЭТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ПРИ ДИАБЕТЕ! ТОП-5 самых опасных гарниров
2 months ago 00:00:49 1
Хочешь приобрести квартиру, но 20% не устраивают, донорская ипотека, ипотека под 6 процентов.
2 months ago 00:08:28 1
Варикоз на ногах и сосудистые звездочки? Как себе помочь
2 months ago 00:00:56 1
Напиток из куркумы мёда и лимона
2 months ago 00:00:53 1
Как правильно бегать на стопе: советы для эффективного и экономичного бега
2 months ago 01:05:10 1
Пациент с фибрилляцией предсердий и ХСН. Как снизить риски и улучшить прогноз, ничего не упустив?
2 months ago 00:05:30 1
Унитаз как новый за копейки и без всякого аммиака с уксусом !!!
2 months ago 00:06:09 1
Супер-еда для ПЕЧЕНИ. 5 продуктов для восстановления
2 months ago 00:00:58 1
❤️КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ САХАР❓ #сахаркрови #сахарныйдиабет #диабет #здоровье #сахарныйдиабет #диабетик
2 months ago 00:12:27 1
❤️ДИАБЕТ. КАКОЙ ЗАВТРАК СНИЗИТ САХАР ❓ Диета при диабете. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
2 months ago 00:36:44 1
ПОКИДАЮ ОБИТЕЛЬ АГАФЬИ ЛЫКОВОЙ, ОПАСНЫЙ ПУТЬ В ОДИНОЧКУ
2 months ago 00:29:30 1
Суставы — ВСЕ о заболеваниях и профилактике. Документальный фильм о невидимых героях нашего тела
2 months ago 01:32:57 1
РОССИЙСКИЙ И МЕЖДУНАРОДНЫЙ ОПЫТ ПРИМЕНЕНИЯ АНТИКОАГУЛЯНТНОЙ ТЕРАПИИ ПРИ НЕКЛАПАННОЙ ФП
2 months ago 00:16:23 1
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК?!
2 months ago 00:07:49 1
7 ягод и фруктов для профилактики рака 🙌
2 months ago 00:05:33 1
Лучшее средство для снижения холестерина👍Регуляция холестерина
2 months ago 00:05:33 1
Мудрецы Индии считали, что риск артрита и подагры снижается мудрой из двух 2 пальцев руки. Даю мудру
2 months ago 00:06:26 1
Топ-8 натуральных средств от кальцификации сосудов 🙌
2 months ago 00:08:30 5
8 МИН РАЗМИНКА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - упражнения дома
2 months ago 01:07:41 1
Всевышний Бог Медитирует с Тобой Всегда~Медитация Исцеление~Здоровый Сон
2 months ago 00:11:46 1
ПОВЫШЕННАЯ ТРЕВОЖНОСТЬ: не дает восстановить здоровье, как ее снизить?
2 months ago 00:08:25 1
8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ
2 months ago 00:16:46 13
100 простых ДВИЖЕНИЙ ТАЗОМ в день для мышц тазового дна | Недержание мочи, пролапс, геморрой
2 months ago 00:26:00 1
Как снизить риск развития диабета. Кому необходимо пить кофе / Простые истины доктора Мясникова