Взрывная беговая тренька
наш мотивационный телеграм канал ВСЁ О БЕГЕ ➡ ️ И наши группы где много информации о беге и можно делиться своими пробежками ➡️ ➡ ️
4,044 views
28
2
1 week ago
00:07:16
4
Кузя в бегах\Hugo: Runamukka
1 week ago
00:01:03
4.2K
🚀Плиометрические тренировки / Увеличьте скорость и мощь, создайте взрывную силу и повысьте атлетизм!
1 week ago
00:01:04
5.5K
Упражнения для бегунов на одной ноге ✅ Одной из лучших и худших способностей нашего организма является КОМПЕНСАЦИЯ 😬.
2 weeks ago
00:02:00
52K
ПЛИОМЕТРИЯ ДЛЯ БЕГУНОВ 💥 Хотите повысить свою скорость, силу и взрывную мощь? Эта тренировка для вас!
1 month ago
00:01:53
8.5K
Pro-приседания: 10 Вариантов Приседаний с Собственным Весом Эти 10 видов приседаний помогут развить силу, баланс и выносливость
1 month ago
00:01:26
111.6K
Плиометрика из СССР: лучшая тренировка взрывной силы ног
2 months ago
00:07:05
873
Бег в горку: длинные интервалы
2 months ago
00:01:53
5.7K
Плиометрическая тренировка, на которой вы хотите сосредоточиться на том, чтобы двигаться вперед с большой силой🦵
3 months ago
00:10:27
1
Бег 30 метров - Как хорошо сдать норматив в короткий срок - Спринтерский бег
3 months ago
00:02:35
30
Обзор беговой дорожки BRONZE GYM POWERMILL
4 months ago
00:02:40
7.7K
10 упражнений для развития взрывчатости, силы (стабильности) колена/ лодыжки, равновесия и предотвращения травм
4 months ago
00:00:42
78
Новые беговые кроссовки SPECTUR от Salomon
5 months ago
00:01:00
8.7K
ДИНАМИЧНЫЕ КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ НАПРАВЛЕННЫЕ НА УЛУЧШЕНИЕ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ И ВЗРЫВНЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ
5 months ago
00:01:11
8.1K
Хочешь быть быстрее⁉️ Попробуйте эти 7 Plyo упражнений, чтобы открыть свой быстрый и самый взрывной 💥
5 months ago
00:07:45
1
Развитие Скорости и силы! Тренировка Креатин Фосфата
5 months ago
00:02:23
4.5K
Прыжковая тренировка для укрепления и стабилизации стопы и увеличение взрывной силы 🦵💪
6 months ago
00:01:44
14
Скольжение для фигуристов.
6 months ago
00:01:17
4.6K
Беговые упражнения: плиометрика, координация и взрывной старт 🦵
6 months ago
00:01:35
8.3K
Тренируем взрывную силу и координацию💪
6 months ago
00:04:34
1
Беги красиво-4 | Выпуск 3
6 months ago
00:02:06
6.1K
Увеличьте мышечную силу, стабильность и взрывную мощь. • Более сильные ноги помогут вам справиться с мышечной усталостью
6 months ago
00:12:00
1
БЕГОВАЯ ТРЕНИРОВКА, КОТОРАЯ ВЗОРВЁТ ВАШ МОЗГ
6 months ago
00:06:34
1
VLOG I ОФП. Бег. Прыжки. Лето. Каратэ WKF. Бей и беги
6 months ago
00:01:14
7.4K
Чтобы увеличить скорость бега, выполняйте взрывные движения, такие как спринт, прыжки и упражнения на ловкость.
Back to Top