Приветствую!
Отчёт по субботней тренировке. Сегодня была тяжёлая становая в многоповторном цикле, а также объёмная тренировка на грудь. Всё получилось согласно плану.
Также я расскажу, как решил купить протеин в пакетике, и что из этого получилось))
Приятного просмотра!
#натуральный #натуральныйпауэрлифтинг #многоповторка #выносливость #силовой #цикл #натуральный #кач #видеодневник #ПОЖ #становая #становаятяга #пауэрлифтинг #бодибилдинг
13 views
132
31
4 weeks ago 00:07:03 11
ПЕРВЫЕ 200КГ | ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ
4 weeks ago 00:14:59 1
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь