Фильм предназначен для тех, кто имеет большой опыт практики хатха йоги. Даны сложные балансы на руках, асаны на глубокую проработку тазабедренных суствавов, Хануманасана, Самоканасана, Кандасана, переходы в балансовые позы через Ширшасану. Ольга Буланова приглашает на курс подготовки преподавателей йоги: