Видеоурок от спортсмена инструктора по баскетболу спортивной школы №1 Нижнекамского муниципального района - Владислава Дубинкина
Во время изоляции спортсменам нужно поддерживать форму. Для этой цели управлением физической культуры и спорта Нижнекамского муниципального района был инициирован проект #ТренировкиДома, которые помогут юным спортсменам выполнять определенный объем нагрузок не выходя из комнаты.
Съемка и монтаж:
1 view
3314
883
3 months ago 00:14:11 1
KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.
3 months ago 00:34:02 1
ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!
3 months ago 00:16:11 1
ВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!
3 months ago 00:12:04 1
ПЛАНКА Challenge за 7 мин! Твой пресс будет ГОРЕТЬ!
3 months ago 00:18:17 1
Тренировка на все тело дома. Комбо тренировка для похудения. Тренировка дома на все группы мышц
3 months ago 00:16:02 3
Упражнения на Пресс при ДИАСТАЗЕ. Убрать живот ПОСЛЕ РОДОВ
3 months ago 00:29:51 1
Сжечь 300 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио для Похудения!
3 months ago 00:18:57 1
ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях
3 months ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
3 months ago 00:15:30 1
Утренняя ЗАРЯДКА на 15 минут! Выполняй КАЖДОЕ утро!
3 months ago 00:07:07 1
Гибкость спины. Упражнения для растяжки спины. Растяжка для начинающих и средний уровень.
3 months ago 00:30:14 1
Горячий пилатес для начинающих. Пилатес дома для стройности и похудения. [Фитнес с Вероникой]
4 months ago 00:31:11 2
#НОЖКИсОБЛОЖКИ №1 Тренировка для Похудения. В Домашних Условиях.
4 months ago 00:23:34 2
Тренировка на РУКИ Без Гантелей! 20 минут ДО ЖЖЕНИЯ!
4 months ago 00:50:11 1
Сжечь 600 калорий! Аэробика для похудения Дома
4 months ago 00:21:18 1
Тренировка на ягодицы за 20 минут. Тренировка на ягодицы дома БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ И ПРЫЖКОВ!
4 months ago 00:15:31 1
ZUMBA Танцевальная Тренировка для Похудения, Фитнес дома
4 months ago 00:19:15 1
ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
4 months ago 00:06:47 1
Идеальный пресс за 7 минут: 9 упражнений от Аниты Луценко
4 months ago 00:02:24 1
Обзор новинки от Proxima Fitness — компактной беговой дорожки для дома Proxima Patricia
4 months ago 00:09:54 1
Стойка на руках с нуля. Как научиться стоять на руках в домашних условиях. Акробатика.
4 months ago 00:08:26 8
Убираем живот и рисуем талию! 250 сокращений на ПРЕСС от Аниты Луценко!!! 🔥
4 months ago 00:13:22 3
ПРЕСС Challenge Тренировка для Девушек Дома
5 months ago 00:30:05 14
30 Мин НА ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА С ВЕСОМ Дома Подтянутое Тело