ПРЕСС ПЛАНКА С НОГАМИ НА МЯЧЕ

Надоела обычная планка для пресса? 😉 Попробуйте вот такой вариант на мяче 👍🏻 Уже совсем СКОРО выйдет НОВАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПРЕССА «ПРЕ...