Зачем медитировать? В беседе участвуют: Сергей Гуленкин, Алексей Филимонов и Аля Пашкина

Может ли медитация изменить жизнь? Как разглядеть ценное среди тривиального и подобрать слова для глубоких переживаний? Когда мы выбираем стать творцом? Есть ли решение для неудовлетворённости? Делимся личным опытом и приглашаем поразмышлять вместе. Алексей Филимонов — преподаватель медитации, психолог, гештальт-терапевт. Аля Пашкина —инструктор медитации и йоги, ведущая ретритов випассаны, художница и режиссёр. Сергей Гуленкин — преподаватель медитации, редактор интегрального онлайн-журнала «Эрос и Космос». 00:00:00​ вступление 00:01:19​ зачем медитировать? 00:05:27​ трансформирующие переживания 00:17:44​ представления и реальность 00:19:43​ отношения с учителем 00:21:55​ быть автором своей жизни 00:28:04​ практика для себя 00:32:38​ исцеляющий покой 00:37:00​ и тишина 00:40:12​ замедляться и ускоряться 00:44:32​ вопросы зрителям