Увеличить дофамин с помощью упражнений?

В этом видео мы исследуем сложную взаимосвязь между дофамином и физическими упражнениями. Погрузитесь в науку, лежащую в основе нейрохимии физической активности, способствующей хорошему самочувствию, и узнайте, как тренировки могут естественным образом улучшить ваше настроение и здоровье мозга. Ссылка на статью - Спасибо за просмотр! Блог на русском языке - Подпишитесь на канал Youtube - @WebmedyRussia?sub_confirmation=1 #dopamine #neuroscience #exercise #health #wellness В webmedy мы стремимся дать людям возможность контролировать свое здоровье и благополучие с помощью новейших технологий в области здравоохранения. Мы понимаем, что истинное благополучие — это не только отсутствие болезней, но и целостный подход, охватывающий физическое, умственное и эмоциональное благополучие. Мы считаем, что будущее здравоохранения заключается в использовании возможностей Инте