Что СНИЖАЕТ ТВОЮ УВЕРЕННОСТЬ

Какое главное условие для роста Уверенности? Почему некоторые люди выглядят очень уверенными, а другие постоянно сомневаются? Как стать уверенным человеком? ДОБАВКА для повышения мотивации и настроения от CleverMind | CleverLIFE БИОФАКЕР [Книга, которая Прокачивает Жизнь | CleverMind] ТУТ ВСЕ ИССЛЕДОВАНИЯ (Текстовая статья) ПОДПИСКА на канал ТЕЛЕГРАММ ВК Где что: 0:00 - Уверенность или сомнения. Чем полезны сомнения 1:08 - Главная причина роста уверенности 2:28 - Роль тревожности, мотивации и нейрогенеза 4:52 - Снова о гормонах 5:52 - ВАЖНО снизить тревожность 7:04 - ВАЖНО увеличить мотивацию/дофамин 10:00 - Как ускорить рост твоей уверенности: нейропластичность, нейрогенез, синаптопластичность