Стоп варикоз. Убираем застой крови. Му Юйчунь.

Как решить вопрос с застоем крови и болью в ногах? Для многих актуальна тема варикоза вен нижних конечностей. Это видео - ответ на множество запросов от наших зрителей. В этом видео Му Юйчунь показывает нам эффективные упражнения и массаж ног для улучшения кровообращения. Практики для здоровья, корнями уходящие в многовековую историю Китая. На семинаре Му Юйчунь показывает искусство массажа с пружиной и насосом. Ещё одно видео из Испании, город Бенидорм, где Мастер Му Юйчунь со своей командой по приглашению терапевтов Элизабет и Аранча провели семинар по традиционной китайской медицине и боевым искусствам. Join us: Telegram - Instagram - Facebook - Facebook Mu Yuchun - Tiktok - YouTube - Site - Upcoming Seminars - To organize a seminar with Mu Yuchun, contact his student: Vladimir Fedortsov Viber, WhatsApp 38 063 2299447 Telegram 38 067 6541449 Facebook More about Mu Yuchun: You can read about Mu Yuchun teachers: Subscribe to our channel and turn on the notification bell: Association of Traditions and Culture of China Zhen Gongfu. Mu Yuchun is its founder, the Master of traditional martial arts. Lived in Ukraine for more than 29 years. During this time, a large number of seminars were held, master classes on Wushu, Gunfu and Calligraphy, as well as festivals and other events, and hundreds of students were brought up. Mu Yuchun - are often looking for as a Master from China, Chinese master Muyuychun, martial arts master Mu Yu Chun, zhengongfu Muyuchun 穆玉春 Master Mu, Master Mu Zhen Gongfu. Health with Mu Yuchun. Из 10 женщин - 6, 7 или 8 имеют заболевание вен нижних конечностей. В Европе это число чуть-чуть меньше, но все-равно много. У кого есть это заболевание - варикоз? У нее есть. У вас. У кого еще есть? Посмотрите, у многих. Женщина говорит, что устают очень ноги. Причина? Почему? Потому, что женщина - ленивая. Посмотрите. Женщина либо сидит целый день. Послушайте меня, послушайте… Она говорит: я сижу не полный день, а только половину дня. Либо говорят: я ни разу не присела, целый день работала стоя. Сидеть много времени - плохо. Стоять много времени - тоже плохо. Еще говорят: я не стою, я работаю, хожу всё время туда-сюда…Это тоже плохо. Это называется - неправильный образ жизни! Например, мы работаем стоя долгое время. Или например, профессия врач. Или начальник. Или я работаю в офисе с компьютером. Всегда идет застой крови в низу ног. Если вы продавец, то также идет работа стоя, что-то подать или показать. Опять застой крови внизу. Поэтому больше проблем с варикозом у женщин по виду профессиональной деятельности. Почему у мужчин меньше варикоз? Мужчина как бык. Работа, работа и работа. Работа мужчин больше связана с физическим трудом, где задействованы разные группы мышц. Икроножные мышцы больше включаются, меньше варикоза. Женщины меньше дают себе сильную мышечную нагрузку, только мягкую и слабую работу. Я рекомендую наши упражнения. Посмотрите на меня. Нет, не так. Садитесь как я. Только 1 минута. Нет, не правда. Очень важно - сидеть ровно. Нельзя наклоняться. Да, да. Всего 1 минута. Ваши ноги неправильно стоят, нужно на ширине плеч. Сейчас встаньте, пожалуйста. Вы не можете. Хорошо, садитесь снова. Пробуем встать еще раз. Тяжело. Видели? Тяжело. Посмотрите на меня. Я сижу больше времени чем вы. Мне также трудно встать. Уже тяжело. Любому человеку будет трудно. Но как мы встаем? Посмотрите на меня. Очень легко так. Вы делайте. Да, да, смотрите, сразу легче. Нет, нет, не делаем так. Мы делаем пружинящие движения вниз маленькой амплитуды. Пружина. Только это. Затем сразу встаем. Хорошо. Встаем. Посмотрите на меня еще. Делаем пружину и сразу встаем. Да, у вас хорошо, но ноги надо поставить ближе друг к другу. Посмотрите. В наших сосудах есть клапаны. Видите, при движении крови, клапаны раскрываются и закрываются. Они пропускают кровь по направлению к сердцу и препятствуют ее обратному течению. Это венозные клапаны. В артериальных сосудах кровь течет самостоятельно и беспрепятственно.