Йога для кайтеров - Скручивания. Часть 1 (позы стоя).
5 years ago 00:01:45 1
Скручивания стоя
12 years ago 00:03:23 12
Растяжка скрутка стоя
3 years ago 00:10:46 1
ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ
9 years ago 00:01:11 2
Скручивания на верхнем блоке стоя (женская версия)
2 years ago 00:04:48 1
Упражнение на пресс ( с теорией). Прямые скручивания, стоя, с резиной, у дверей.
2 years ago 00:10:01 1
ПРЕСС СТОЯ ЗА 10 МИНУТ БЕЗ ПРЫЖКОВ, БЕЗ СКРУЧИВАНИЙ / СЖИГАЕМ КАЛОРИИ ДОМА / для начинающих
1 year ago 00:00:16 1
Боковые скручивания локоть к противоположному колену стоя
2 years ago 00:10:41 7
10 МИН ПРЕСС СТОЯ - упражнения на пресс стоя, без прыжков, без планок
4 years ago 00:00:42 1
Скручивания на верхнем блоке, стоя спиной к блоку
1 year ago 00:00:11 1
Стоя в ВЫПАДЕ, выполнять СКРУЧИВАНИЯ БОКОВЫЕ с НАТЯНУТОЙ резиной
12 months ago 00:00:33 1
Скручивания на верхнем блоке, стоя лицом к блоку
2 years ago 00:09:59 1
УБИРАЕМ ЖИР на ЖИВОТЕ БЕЗ СКРУЧИВАНИЙ и ПРЫЖКОВ / ПРЕСС СТОЯ за 10 МИНУТ / СЖИГАЕМ КАЛОРИИ ДОМА
2 years ago 00:08:02 2
ПРЕСС СТОЯ за 7 МИНУТ / УБЕРИ ЖИР на ЖИВОТЕ БЕЗ СКРУЧИВАНИЙ и БЕЗ ПЛАНОК / СЖИГАЕМ КАЛОРИИ ДОМА
1 year ago 00:00:16 1
ТЯЖЕЛО ДЕЛАТЬ СКРУЧИВАНИЯ? ПОПРОБУЙ ЭТО! / упражнения стоя
9 years ago 00:01:47 1.2K
Скручивания для Пресса | Как Накачать Пресс | Abs Crunch [90-60-90]
8 years ago 00:16:59 14
Тренировка прямых и косых мышц живота стоя без скручиваний - Упражнения для пресса стоя среднего и продвинутого уровня. Standing Abs and Obliques Workout Without Crunches: Intermediate to Advanced Standing Abs Exercises
4 years ago 00:00:56 1
Качаем пресс стоя! Скручивания с подьемом ноги. Техника выполнения.