Силовая выносливость бегуна, как развить #бег #ссср #espace_runner

Тренировки из СССР, на экране чемпионка мира по кроссу, чемпионка олимпийских игр в Барселоне по дорожке 1500, 3000, 5000 и 10000 метров #здоровье #ссср #чемпион