МФР комплекс упражнений для тела. Самомассаж для запуска лимфы и расслабления мышц
🔥 Присоединиться к сообществу “Золотая Раса“
🧬 ЗОЛОТОЙ ГЕНОМ 2.0
📕 Бесплатно скачать электронную версию или заказать печатную версию книги «РАСШИФРОВКА ГЕНΩМА ЧЕЛОВЕЧНОСТИ»
⭐️ Инициации Нового Времени
⭐️ Пространство Любви
⭐️ Церемония “Дары Ганеши. Руки Изобилия“
⭐️ Вебинар “Как увеличить финансовый поток через МЕРКАБА богатства“
⭐️ Курс “Впусти БОГАтство в свою жизнь
⭐️ Партнерская программа
⭐️ Тайны Сфинкса
⭐️Церемония «Встреча силы Тигра через плато Гизе»
☀️Церемония “Солнцестояние через Сфинкса“ - церемония исполнения желаний через солнечные энергии
21 июня - Летнее солнцестояние
19 июня и 20 июня - подготовительные эфиры
Зарегистрироваться на эфиры 19, 20 и 21 июня
6 views
548
171
2 months ago 00:31:28 1
Пилатес “Русалка“ на все тело за 30 минут. Пилатес для стройности и похудения в домашних условиях.
2 months ago 00:12:52 3
Тренировка рук для девушек: красивые и подтянутые руки за 10 минут [Фитнес с Вероникой]
2 months ago 00:10:31 1
Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР
2 months ago 00:22:21 1
РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ с МФР РОЛЛОМ ~ Йога комплекс упражнений на все тело и длиииинная ШАВАСАНА💫
2 months ago 00:36:24 1
МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле
2 months ago 00:25:39 1
Самомассаж всего тела / Миофасциальный релиз (МФР). Комплекс упражнений с роликом
2 months ago 00:28:55 1
Пилатес для шеи и спины. Снятие напряжения в шее и оздоровление позвоночника за 25 минут.
2 months ago 00:17:32 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
2 months ago 00:11:33 1
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования
3 months ago 00:25:37 1
Пилатес для спины, осанки и здорового позвоночника. Лучшие упражнения для спины [Фитнес с Вероникой]
3 months ago 00:21:18 1
Тренировка на ягодицы за 20 минут. Тренировка на ягодицы дома БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ И ПРЫЖКОВ!
3 months ago 00:11:19 1
МФР тренировка с роллом. Миофасциальный релиз всего тела
3 months ago 00:20:28 3
Тренировка на пресс вместе с Дашей
3 months ago 00:16:51 1
Дыхательный КОМПЛЕКС для твоей ТАЛИИ // идеальное утро 🕊️
3 months ago 00:21:55 1
Ленивый пилатес для начинающих. Упражнения пилатес для похудения в домашних условиях.
3 months ago 00:31:31 5
Функциональная тренировка для мобильности и подвижности всего тела [Фитнес с Вероникой]
3 months ago 00:39:39 1
Йога-комплекс уменьшения гиперлордоза с Елизаветой Борисовой преподавателем студии Йога108
3 months ago 00:12:09 1
Самомассаж мячом МФР. Расслабление спины с помощью тенисного мяча у стены 12 минут
3 months ago 00:18:42 7
Сутулость, проблемы с тазовым дном и дыханием, вываливающийся живот уйдут после ЭТОГО МФР-комплекса
3 months ago 00:19:49 1
Силовая тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с собственным весом. Силовая для новичков без оборудования
3 months ago 00:10:21 5
ТОП-упражнений на ПРЕСС, НОГИ и ЯГОДИЦЫ для новичков 🔥С каких упражнений начинать тренировки🤔
4 months ago 00:19:19 1
Вы точно делали НЕПРАВИЛЬНО | Растяжка, суставная гимнастика, разминка перед тренировкой
4 months ago 00:14:04 1
Как убрать жир с внутренней части бедра? 10 ЛУЧШИХ упражнений + КАРДИО!
4 months ago 00:00:11 1
Мой инстаграм @nuts_pp там ещё больше полезных тренировок #какпохудеть #спорт #какубратьотеки