МФР всего тела
1 view
274
57
4 months ago
00:25:39
1
Самомассаж всего тела / Миофасциальный релиз (МФР). Комплекс упражнений с роликом
4 months ago
00:11:33
1
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования
4 months ago
00:21:18
1
Тренировка на ягодицы за 20 минут. Тренировка на ягодицы дома БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ И ПРЫЖКОВ!
4 months ago
00:11:19
1
МФР тренировка с роллом. Миофасциальный релиз всего тела
4 months ago
00:59:50
1
Нейро зарядка | 7-й урок #стопы #тазобедренныесуставы #утренняязарядка #нейрофитнес #дыхание
4 months ago
00:53:11
1
Нейро зарядка. 3-й урок. Стопы, тазовое дно, ТБС, дыхание. #утренняязарядка #умныйфитнес
4 months ago
00:33:27
5
Тренировка с гантелями от “ЖЕЛЕЙНЫХ РУК“ и ДРЯБЛОГО ЖИВОТА . Без страданий и мучений!
4 months ago
00:08:53
1
КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ | Упражнения для здоровой спины в домашних условиях
4 months ago
00:32:08
1
Легкая тренировка на каждый день. Пилатес + МФР
5 months ago
00:21:55
1
Ленивый пилатес для начинающих. Упражнения пилатес для похудения в домашних условиях.
5 months ago
00:31:31
5
Функциональная тренировка для мобильности и подвижности всего тела [Фитнес с Вероникой]
5 months ago
00:17:16
3
Страдает здоровье, усталость, апатия, рассеянность из-за ЭТОГО НАРУШЕНИЯ в работе нервной системы
5 months ago
00:05:43
1
Разминка и заминка бицепса и трицепса. МФР. Раскатка с Алексеем Немцовым. Выпуск 3
5 months ago
00:00:11
1
Мой инстаграм @nuts_pp там ещё больше полезных тренировок #какпохудеть #спорт #какубратьотеки
5 months ago
00:00:14
1
Как убрать жирные складки на спине #какпохудеть #спорт #какубратьотеки
5 months ago
00:21:20
1
Йогалатес для гибкости. Стретчинг всего тела. Пилатес для начинающих.
6 months ago
00:11:55
6
Комплекс упражнений для укрепления мышц спины в домашних условиях без оборудования | Тренировка дома
6 months ago
00:07:12
1
Как сдать норматив Наклон вперёд на гимнастической скамье на золотой знак ГТО / МФР / КОМПЛЕКС ГТО
6 months ago
00:04:54
7
Всего 3 упражнения и тело подтянется🔥МФР-комплекс на каждый день от ДРЯБЛОСТИ, ОТЕКОВ и ЦЕЛЛЮЛИТА.
6 months ago
00:12:59
2
ЖИРОВЫЕ ВАЛИКИ на спине появляются ИЗ-ЗА ЭТОГО😯Как избавиться от складок на спине:5 простых действий
6 months ago
00:12:19
2
КАК ПОХУДЕТЬ В РУКАХ! Тренировка от ОБВИСШИХ РУК и ДРЯБЛЫХ ПОДМЫШЕК. Как подтянуть кожу на руках
6 months ago
00:00:20
1
Тихое кардио при большом весе #какпохудеть #спорт #какубратьотеки #мфр
6 months ago
00:31:51
1
МФР всего тела
7 months ago
00:00:16
1
Как убрать отёки и сделать живот плоским #какубратьотеки #отеки #зарядка #зарядкадляполных
Back to Top