Укрепление мышц кора - формируем красивую талию не отходя от дома: Упражнения для женщин после 50
#WELLNES#Workout#УпражненияДляЖенщинПосле50#УкреплениеМышцКора#ФормируемТонкуюТалию
Благодарны? Можете поблагодарить каналу, став спонсором от 1$ по этой ссылке:
Укрепление мышц кора - формируем красивую талию: Упражнения для женщин после 50
Этот комплекс очень простой но эффективный. Он поможет вам укрепить мышцы живота, боков и поясницы и кроме того позволит избавиться от лишний отложений и сформировать красивую тонкую талию.
Подписывайтесь сейчас на мой канал чтобы не пропустить новые видео, которые я выкладываю для вас каждые 4 дня:
Если хотите иметь максимальный эффект, вы можете записаться на индивидуальные консультации, для этого я разработаю для вас персональную программу по достижению вашей цели по оздоровлению, нормализации веса и улучшению вашей фигуры. Пишите мне на емейл napadovska@u
1 view
81
11
1 week ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
2 weeks ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
3 weeks ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
3 weeks ago 00:17:55 1
Энергичная гимнастика на каждый день для укрепления всего тела
4 weeks ago 00:10:10 1
Усиление потенции. Эта мышца блокирует эрекцию. Освобождаем половой нерв.
2 months ago 00:10:23 1
Что делать, если БОЛИТ ПОЯСНИЦА? | УБРАТЬ БОЛЬ в пояснице самостоятельно | Доктор Божьев
3 months ago 00:08:01 1
Укрепляем мышечный корсет нашим рыболовам.
3 months ago 00:10:05 4
Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!
3 months ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
3 months ago 00:11:14 1
💊 ДИАБЕТ: КАКОЙ ОБЕД СНИЗИТ САХАР❓ ПИТАНИЕ ПРИ ДИАБЕТЕ. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
3 months ago 00:08:57 1
Несчастная зажатая шея давит на сосуды мозга, ухудшает зрение и слух. Упражнения