Функциональный тренинг+силовая тренировка с фитнес-резиной на всё тело. Тренер Групповых программ Олеся Малина.
323 views
56
10
1 month ago
00:19:09
323
Функциональный тренинг+силовая тренировка с фитнес-резиной на всё тело. Тренер Групповых программ Олеся Малина.
1 month ago
00:05:55
1.1K
ИЗОЛЯЦИЯ В УПРАЖНЕНИЯХ ❌
1 month ago
00:00:48
18.1K
Гоблет приседания — разновидность упражнения, используемого в силовых и функциональных тренировках.
1 month ago
00:00:16
3.5K
Возраст не по паспорту. О чем я не думал в 40 лет
1 month ago
00:54:30
696
MAKE BODY с Дмитрием Виноградовым | 16 апреля 2020 | Онлайн-тренировки World Class
2 months ago
00:09:42
1.1K
ТРЕНИРОВКА НОГ И ЯГОДИЦ 6 МИН _ Силовая связка упражнений для ног и ягодиц
2 months ago
00:03:19
77
Функциональная тренировка в петлях TRX
2 months ago
00:05:11
5
Функциональная тренировка и растяжка в петлях TRX
2 months ago
00:04:16
171
Лучший тренажер для дома. FitRam - полный обзор упражнений
2 months ago
00:33:40
11.8K
Быстрее, выше, сильнее | Подкаст «Глубоко о женском»
2 months ago
00:00:30
21
Умный фитнес. Функциональный тренинг
2 months ago
00:14:30
1
EXPRESS ABS с Дмитрием Виноградовым | 21 апреля 2020 | Онлайн-тренировки World Class
2 months ago
00:28:15
2
ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка лыжника! Комплекс упражнений на все группы мышц
2 months ago
01:28:33
2
Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом? Анализируем питание и тренировки
2 months ago
00:33:26
6
Силовая тренировка (доп к подвижности суставов, 30 мин)
2 months ago
00:39:12
23
Силовая тренировка (доп к подвижности суставов, 40 мин)
2 months ago
00:40:26
14
Силовая тренировка (доп к подвижности суставов)
2 months ago
00:01:02
20
Fitness mix
2 months ago
00:31:32
1
30-мин функциональный силовой тренинг всего тела. 30 min. Full Body Functional Strength Training | NO REPEAT! | MUSCLE FOR A STRONG LIFE!
2 months ago
00:17:25
1
Расслабление подвздошно-поясничной мышцы Простые упражнения от спазма
2 months ago
00:07:54
76
Сборы Кои: Управление противником; активная защита
2 months ago
00:57:43
1
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / FUNCTIONAL TRAINING / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА
2 months ago
00:54:16
1.9K
Наука и бег: как знание физиологии помогает в тренировках и восстановлении
2 months ago
00:03:01
259
Вращения с гирей. Отличная тренировка мышц плечевого пояса!
Back to Top