Смещение веса тела в сторону в коньковом ходе- самое важное упражнение! подводящее упражнение

Многие лыжники сталкиваются с такой проблемой как пересечение лыж в области ниже ботинка, это приводит к тому, что скользящая поверхность в районе пятки начинает царапаться. Если не уделять внимания этой ошибке, то не только страдает инвентарь, но и экономичность конькового хода, и мы вынуждены тратить больше сил! В данном выпуске подробно разобрал про смещение веса тела с толчковой ноги на опорную - является одной из основ конькового хода и причиной данной ошибки! телеграм канал Магазин фирменного мерча: Подробнее о наших тренировках: Календарь следующих кемпов: Тренеры: Суздалев Антон