Упражнение на выравнивание таза

Как быстро выровнять длину ног и таз в домашних условиях? Как убрать защемление седалищного нерва? Полностью исправить таз за час возможно, если выполнять и другие мои техники. 👉 Чтобы задать свой ВОПРОС ДОКТОРУ ШАГАРОВОЙ, переходите по ссылке Регулярное выполнение обеспечит долгосрочный эффект. Упражнение замечательно выравнивает длину ног, снимает защемление седалищного нерва, убирает прострелы, улучшает кровообращение ноги. Если у вас есть варикоз, более выраженный на левой или правой ноге, эта методика поможет восстановить кровоток и снять нагрузку с сосудов и варикозных вен. Упражнение прекрасно улучшает кровообращение органов малого таза. 👉 Переходите в мой закрытый Telegram-канал, где я делюсь полезной информацией и упражнениями: Техника выполнения: Берем себя за щиколотку и перекидываем ногу на противоположное бедро. Смещаем стопу вправо. Отклоняемся назад, откр