Жиросжигающий код в питании. Нетдиетам. Выводы после детокса. Неделя 3 и 4
Всем привет!
Завершаю еще один этап в жиросжигающем подходе в питании, через
Знания
Исследования через свой опыт
И привнесение работающих и закрепленных здоровых привычек
Мы начинали вебинаром по детоксу
Приглашаю на вебинар-детокс! Снижение веса начинай с разгрузки главного органа — печени.
И после этого шли так:
Неделя 1я супердетокса. Недиетам. Да жиросжигающему метаболизму
Еще минус размер. Вторая неделя разгрузки. Мои выводы — твои вопросы.
Сегодня я жду твою обратную связь – резонанс:
Что получается у тебя?
Что закрепила в виде новых привычек?
Какие старые привычки ушли из твоего рациона? Как ты это сделала? Через знания вреда или стало плохо телом?
Самой важной задачей – со своей стороны я вижу:
Помочь тебе научиться есть, и перестать сидеть на диете, ограничивать себя
Создать яркие веселые и даже эротические ассоциации со здоровыми привычками. Потому что только 100% здоровые натуральные продукты- это самое удовольственное удовольствие для всего организма. Целостное гармоничное насыщенное по всем параметрам. Только свои морфины и внутренний гормональный баланс
И самое главное – научить тебя не перебарщивать со знаниями и не грузить окружающих своими страхами, как и не слишком погружаться в тело, ощущения и не зависать от случайных нездоровых продуктов, каких-либо вредных веществ даже в зелени, воде или в ресторане
Я стремлюсь передать тебе методику, стратегическую, которая помогает разгрузить и голову и тело.
Чтобы ты не думала про еду, но она была готова
Чтобы ты не переедала, но могла себе позволить все, что угодно – изредка
Чтобы твой вес стал идеальным, и живот плоским, и колебания были минимальными
Чтобы ты оздоровила всю свою семью и могла легко доступно объяснить вред или пользу, без устрашения, программирования на болезнь, дискомфорт и помогла создать позитивные здоровые ассоциации со здоровой натуральной едой и вкусами.
И, конечно, чтобы вы все вместе занимались тренировками ежедневно.
Жду твою обратную связь и готовлю видео про заказы с Херба
Все полезные публикации про еду смотри в рубрике Здоровая еда
Присоединяйся к Марафону на идеальный пресс за 7 дней 2017.
Я знаю, что значит жить в оправдании лишних килограмм и вредных привычек. И нет смысла больше носить это на себе. Смотри публикацию Я тоже была толстой
Но сейчас есть в 3 раза более быстрый путь
Подписывайся на рассылку новостей проекта, будь в теме самых выгодных условий MOClubных карт и получай в подарок книгу «Секреты мягкого пути к здоровому питанию»
Успешные истории моих клиентов
А лучше на видео Самые крутые результаты моих студентов. Онлайн тренинги и MOClub. Минус 15 кг за 3 месяца
Подписывайся на мой канал
Всегда на Facebook
Иногда Вконтакте
Перископ сегодня даже раньше ютуба
Инстаграм ежедневно и со специальными акциями
Спасибо за доверие и твои результаты!
Твоя лучшая тренер, Милена
194 views
359
67
3 weeks ago 00:09:40 17K
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 12 дней. Тренировка №1. Упражнения для похудения дома
3 weeks ago 00:11:42 15.7K
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 12 дней. Тренировка №2. Как накачать пресс
3 weeks ago 00:08:12 16.9K
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 12 дней. Тренировка №3. Как накачать грудь
4 weeks ago 00:14:11 1
KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.
4 weeks ago 00:34:02 1
ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!
1 month ago 00:29:51 1
Сжечь 300 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио для Похудения!
1 month ago 00:01:24 1
🍯 Код s таблетки для похудения ⚫ Хочу похудеть что надо делать 🔵
1 month ago 00:34:24 4
30 минутная тренировка ХОДЬБЫ НА МЕСТЕ, чтобы БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВИСЯЩЕГО ЖИВОТА | Шагай дома
1 month ago 00:22:43 1
Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ДАЖЕ ЛЕНИВЫХ. 20 минут тренировки дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ для здоровья
2 months ago 00:08:11 1
Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ даже ленивых. Тренировка дома без прыжков и без инвентаря за 8 минут
2 months ago 00:31:11 2
#НОЖКИсОБЛОЖКИ №1 Тренировка для Похудения. В Домашних Условиях.
2 months ago 00:00:51 4.2K
Танцы не на ТНТ выпуск 69
2 months ago 00:14:19 1
12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять Дома
2 months ago 00:01:39 9K
Танцы не на ТНТ | ZHU
2 months ago 00:33:38 29
[TGYM - кращий фітнес канал] #НОЖКИсОБЛОЖКИ №10 Тренировка для Похудения. В Домашних Условиях.
2 months ago 00:35:03 1.4K
[TGYM - кращий фітнес канал] #НОЖКИсОБЛОЖКИ №7 Тренировка для Похудения. В Домашних Условиях.
2 months ago 00:30:43 1.5K
[TGYM - кращий фітнес канал] #НОЖКИсОБЛОЖКИ №6 Тренировка для Похудения. В Домашних Условиях.
2 months ago 00:32:02 1.9K
[TGYM - кращий фітнес канал] #НОЖКИсОБЛОЖКИ №5 Тренировка для Похудения. В Домашних Условиях.
2 months ago 00:31:45 1.3K
[TGYM - кращий фітнес канал] #НОЖКИсОБЛОЖКИ №4 Тренировка для Похудения. В Домашних Условиях.
2 months ago 00:30:15 17
[TGYM - кращий фітнес канал] #НОЖКИсОБЛОЖКИ №3 Тренировка для Похудения. В Домашних Условиях.
2 months ago 00:29:04 1.2K
[TGYM - кращий фітнес канал] #УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №9 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.