Хочешь ХУДЕТЬ, но тянет на СЛАДОСТЬ? ПРИГОТОВЬ ЭТО! Без сахара, и Без муки!!!

Десерт без сахара. Именно такую вкусноту, мы сегодня и приготовим. Это невероятный, нежный, лёгкий банановый чизкейк. Готовится такая прелесть очень быстро и просто.... Из самых доступных и простых продуктов мы сегодня сотворим настоящее лакомство для взрослых и детей. Ссылка для НЕ ПОДПИСАННЫХ: Мой второй канал с традиционными рецептами: БАНАНОВЫЙ ЧИЗКЕЙК 🍌 КБЖУ НА 100 ГР: 183/9,1/9,3/17,2 ВЕС ЧИЗКЕЙКА НА ВЫХОДЕ 1кг 170 гр Высота Чизкейка 4см. Диаметр моей формы 20 см. НАМ ПОНАДОБИТСЯ ДЛЯ ОСНОВЫ: Орехи грецкие (или другие) 70 гр Кокосовая стружка 80 гр Соль 1 щепотка Банан 1 шт (вес без кожуры 130 гр) ДЛЯ НАЧИНКИ: Творог (у меня 5% жирности) 400 гр Яйцо 1 шт (55 гр) Манка из твердых сортов пшеницы (или обычная манка) 2 ст.л (40 гр) Ванильный экстракт 3-5 капель (если ванилинин, на кончике ножа) Банан 4 шт (вес без кожуры 520 гр) Вкусные и Полезные закуски: