КАК ПОХУДЕТЬ на 5 КГ за НЕДЕЛЮ / БЕЗ УСИЛИЙ 100% РЕЗУЛЬТАТ / рецепт овсяного молока дома
КАК ПОХУДЕТЬ на 5 КГ за НЕДЕЛЮ / БЕЗ УСИЛИЙ 100% РЕЗУЛЬТАТ / рецепт овсяного молока дома
Всем привет я Марина! ❤️
Очень рада видеть Тебя на моём канале!
Ингредиенты:
50г -Овсянка долгой варки(15-20мин)
250 мл –вода чистая(кипячёная)
50 г Замороженные ягоды
1ч.л. льняное семя
🔥 Если хочешь в реальном времени смотреть, что я ем и пью, как тренировки заглядывай ко мне в инстагмам и вконтакт
🔥 А ещё там много видео, тренировок в коротком формате и конечно регулярные советы для худеющих.
ГДЕ МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ:
ВКОНТАКТЕ
ОДНОКЛАССНИКАХ
ПИТНЕРЕСТ
ИНСТАГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
ЮТУБ
ТИК ТОК
🔥Подписывайтесь на мой канал, следите за новыми полезными роликами, пишите комментарии и приятного просмотра!
#какпохудетьнаовсяноммолоке #питьеваядиета #какскинутьвесбыстро #минус5кгзанеделю
1 view
427
85
6 days ago 00:00:36 1
🚨СРОЧНО ИЩУ ЖЕНЩИН КТО ХОЧЕТ ХУДЕТЬ #какпохудеть #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение
1 week ago 00:06:09 1
БАРХАТНЫЙ суп из Тыквы! Я могу есть этот суп всю осень и зиму! + лучший рецепт ароматных сухариков!