Борцовское упражнение на баланс. Тренировка в паре для детей и взрослых

Борцовское упражнение на баланс. Тренировка в паре для детей и взрослых Сегодня посмотрим борцовское упражнение на баланс для детей, которое мы часто практикуем на тренировках. Это упражнение выполняется в паре и призвано научить контролировать противника в партере (на земле). Вообще борьба в партере требует от ребёнка хорошей координации движений и чувства равновесия, а также особой тактильной чувствительности. Борцовские упражнения развивают эти важные физические качества, которые могут пригодиться не только в борьбе и рукопашному бою, но и в жизни, и в других видах спорта. Тренировки в паре помогают лучше чувствовать противника (партнёра), изучать его реакцию и ответные действия. Сказать “Спасибо“, поддержать автора, подкинуть копеечку на покупку нового оборудования: Карта СБ РФ: 4276 4000 6860 1815 Занятия ММА для детей в Москве: Группа “Р.А.К.У.Р.С.“ Вконтакте: Спорт и здоровый образ жизни: https: