Ращминка тазобедренных суставов.
Работа с опорой на стул.
1 view
942
301
4 days ago
00:36:27
1
Ращминка тазобедренных суставов.
5 days ago
00:37:19
1
Разминка Тазобедренных суставов
6 days ago
00:01:31
1
Нужно ли заниматься тренировками мышц тазового дна, если ничего не беспокоит?
7 days ago
00:06:15
56
О важности тренировки мышц тазового дна
1 week ago
00:16:24
464
Тренировка мышц тазового дна
1 week ago
00:01:16
5.1K
Специальные беговые упражнения (СБУ) — это комплекс упражнений, направленный на развитие силы, мощности и координации всех мышц
1 week ago
00:30:26
2.3K
РАСТЯЖКА для начинающих | Улучшение гибкости | Растяжка после тренировки
2 weeks ago
00:24:01
6K
МОБИЛЬНОСТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ | РАЗМИНКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
2 weeks ago
00:02:20
46
Урок 46. Йога для начинающих: от приветствия Солнцу до расслабления (60 мин)
2 weeks ago
00:30:35
227
Тренировка для твоего ТАЗОВОГО ДНА
2 weeks ago
00:04:12
1.2K
Три упражнения для контроля и улучшения подвижности тазобедренных суставов.
2 weeks ago
00:10:25
298
Работаем с подвижностью тазобедренных суставов, снимаем напряжение с области таза
3 weeks ago
01:01:51
603
Йога с Анастасией Марчук. Йога-клуб “Бодхи “ г.Истра
3 weeks ago
00:59:56
193
Тренировка Тазовое дно и пресс. Отстраиваем дыхание
3 weeks ago
00:20:54
3.1K
Тренировка для мышц тазового дна | Забота о женском здоровье 20 минут
3 weeks ago
02:03:00
1.6K
01 Принципы Хатха йоги. Практическое занятие. Курс преподавателей йоги.
3 weeks ago
00:59:37
29.4K
Прожарка ягодиц! Умный фитнес - включаем ягодицы через взаимосвязи стоп, таза и рук. Тренировка
3 weeks ago
00:59:36
145
Для многих эта тренировка будет необычной. Прожарка ягодиц. Тренировка. Умный фитнес
4 weeks ago
01:05:20
155
Йога «СИЯНИЕ ЧЕРЕПА» | любой уровень | асаны 45 мин + пранаяма 15 мин + медитация 5 мин.
4 weeks ago
00:55:29
175
Тренировка Тазовое дно👍
4 weeks ago
00:04:05
9.1K
Умные тренировки: красивые и подтянутые ягодицы
4 weeks ago
00:17:18
4K
Тренировка для мышц тазового дна и кора с мячом | Комплекс для плоского живота
4 weeks ago
00:33:01
109
Проработка тбс
1 month ago
00:20:30
3.4K
КОМПЛЕКС ЙОГИ НА ВСЕ ТЕЛО. 20 мин.
Back to Top