Травмы, массаж и остеопатия в процессе подготовки к соревнованиям и в обычной жизни | Николай Зотов
В жизни любого человека, а спортсмена особенно, к сожалению, случаются травмы. Как травмы влияют на здоровье, как можно предупредить травмы и какую ежедневную профилактику проводить для восстановления и просто комфортного самочувствия — рассказал практикующий массажист, владеющий остеопатическими техниками в спорте и реабилитации — Николай Зотов
Разобрали на лекции всё самое важное:
- Факторы, влияющие на самочувствие и общее физическое состояние человека
- Травмы, реабилитация и профилактика
- Массаж и остеопатия: какие различия существуют, их роль в восстановлении человека после спортивной нагрузки, травм, хирургических операций
- Ежедневные упражнения для профилактики травм и включения мышц: почему их надо обязательно выполнять всем
_________________
Приходите на встречи в лекторий, чтобы обсуждать важное:
Купить всё необходимое снаряжение можно тут:
_________________
Заходите в наш новый магазин в Москве по адресу: Симоновский вал, 7
2 views
314
100
1 month ago 00:05:32 1
Лучшие упражнения при грудном остеохондрозе Back pain
1 month ago 00:21:20 1
Массаж внутренних органов (висцеральный) самому себе
1 month ago 00:29:48 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ЛИШНИМ ВЕСОМ | Natinfitness
1 month ago 00:12:21 1
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
1 month ago 00:08:48 1
Суфийское кружение – лекарство от всего! / Практика, которая поможет найти себя!
1 month ago 00:01:00 1
папа тоже плачет папа устает
1 month ago 00:03:39 1
Александр Сидельников открытие канала #ТренерБийск
1 month ago 00:49:31 1
О МЕТОДИКЕ ТРЕНИРОВОК, СУДЕЙСТВЕ ДОСЕДОВ, НОЧНЫХ СМЕНАХ В РЖД / РАВИЛЬ ШИГАНУТДИНОВ
1 month ago 00:35:24 1
Медитация “Раскрытие женских энергий“ Отпускание прошлого, программирование на любовь и благополучие
1 month ago 00:00:54 1
Акция на массаж: 2000 р. в подарок в Центре Механотерапии! Избавьтесь от боли в спине и шее
1 month ago 00:15:33 1
Отекают ноги. Точки для почек. Му Юйчунь.
1 month ago 00:08:28 1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.