Травмы, массаж и остеопатия в процессе подготовки к соревнованиям и в обычной жизни | Николай Зотов
В жизни любого человека, а спортсмена особенно, к сожалению, случаются травмы. Как травмы влияют на здоровье, как можно предупредить травмы и какую ежедневную профилактику проводить для восстановления и просто комфортного самочувствия — рассказал практикующий массажист, владеющий остеопатическими техниками в спорте и реабилитации — Николай Зотов
Разобрали на лекции всё самое важное:
- Факторы, влияющие на самочувствие и общее физическое состояние человека
- Травмы, реабилитация и профилактика
- Массаж и остеопатия: какие различия существуют, их роль в восстановлении человека после спортивной нагрузки, травм, хирургических операций
- Ежедневные упражнения для профилактики травм и включения мышц: почему их надо обязательно выполнять всем
_________________
Приходите на встречи в лекторий, чтобы обсуждать важное:
Купить всё необходимое снаряжение можно тут:
_________________
Заходите в наш новый магазин в Москве по адресу: Симоновский вал, 7
2 views
314
100
4 months ago 00:05:00 0
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
5 months ago 00:10:22 0
Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, триггеры - лечение плечевого сустава без лекарств.
7 months ago 00:05:32 0
Лучшие упражнения при грудном остеохондрозе Back pain
7 months ago 00:21:20 0
Массаж внутренних органов (висцеральный) самому себе
7 months ago 00:29:48 0
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ЛИШНИМ ВЕСОМ | Natinfitness
7 months ago 00:08:48 0
Суфийское кружение – лекарство от всего! / Практика, которая поможет найти себя!
7 months ago 00:01:00 0
папа тоже плачет папа устает
7 months ago 00:03:39 0
Александр Сидельников открытие канала #ТренерБийск
7 months ago 00:49:31 0
О МЕТОДИКЕ ТРЕНИРОВОК, СУДЕЙСТВЕ ДОСЕДОВ, НОЧНЫХ СМЕНАХ В РЖД / РАВИЛЬ ШИГАНУТДИНОВ
7 months ago 00:35:24 0
Медитация “Раскрытие женских энергий“ Отпускание прошлого, программирование на любовь и благополучие
7 months ago 00:00:54 0
Акция на массаж: 2000 р. в подарок в Центре Механотерапии! Избавьтесь от боли в спине и шее
7 months ago 00:15:33 0
Отекают ноги. Точки для почек. Му Юйчунь.
7 months ago 00:08:28 0
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.