20-мин тренировка на тонус ног и ягодиц. 20 min Toned Legs & Booty Workout - no equipment | Summer Shred 2024
🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
☝ Худеем правильно:
🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение
2 views
14
3
2 months ago 00:14:55 1
11 упражнений для голоса. Мгновенный эффект на тембр, дикцию, красоту голоса! - YouTube
2 months ago 00:20:28 1
20-мин тренировка-ходьба на 2500 шагов. Liam Payne Tribute | Walking Workout | 2500 steps in 20 mins
2 months ago 00:20:15 1
20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса
2 months ago 00:27:51 8
20-мин силовая тренировка для похудения и силы на все тело с гантелями. 20 Min Weight Training for Weight Loss and Strength - Home Full Body Dumbbell Workout for Women Men
2 months ago 00:28:59 1
#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.
2 months ago 00:08:30 1
КРАСИВЫЙ и ГЛУБОКИЙ голос | 3 упражнения | Мгновенный эффект
2 months ago 00:20:15 6
20 МИН ДЛЯ РОСТА ЯГОДИЦ - БЕЗ НОГ | без нагрузки на колени
2 months ago 00:22:18 1
20-мин жгучая тренировка пресса. 20 Minute Ab Burner Workout | UPBEAT - Day 15
2 months ago 00:21:22 2
20-мин тренировка всего тела с гантелей. 20 MIN Full Body Workout with Dumbbell - No Repeat, Compound Movements
2 months ago 00:20:29 1
Workout #16 | 20 MIN FULL BODY MOBILITY COMPLEX | Зарядка 20 мин | Kononov
2 months ago 00:10:39 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА
2 months ago 00:20:22 1
Убрать ЖИР НА СПИНЕ за 20 МИН - 150 ккал. Все упражнения стоя и без повтора | Natinfitness
2 months ago 01:09:00 7
СЕРГЕЙ БАУРОВ: про тренировки чемпионов, мотивацию и психологический настрой
2 months ago 00:19:46 3
20-мин утренний пилатес на коврике на все тело. 20 MIN MORNING PILATES || Full Body Mat Pilates Workout (Moderate)
2 months ago 00:20:25 5
20-мин тренировка пресса полностью стоя. 20 Min ALL STANDING ABS + Small Waist Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment
2 months ago 00:13:09 1
Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики
2 months ago 00:47:11 1
Ниндзя / Кем были ниндзя на самом деле? / Ниндзя и история Японии / Уроки истории / МИНАЕВ
2 months ago 00:30:48 1
20-мин тренировка для похудения ВИИТ с гантелями - Тренировка Табата на все тело. 20 Min Dumbbell HIIT Workout for Fat Loss - Tabata Full Body Home Workout with Weights
20-мин тренировка ВИИТ с собственным весом. 20 Minute Quick Bodyweight HIIT Workout | UPBEAT - Day 10
2 months ago 00:02:31 2
Видеообзор пространства Мистерия
2 months ago 00:23:02 1
20-мин силовая тренировка нижней части тела для построения мышц. 20 minute MUSCLE BUILDING Lower Body Strength Training
2 months ago 00:21:26 7
20-мин жиросжигающая тренировка всего тела для абсолютных новичков. 20 MIN Fat Burning Full Body Workout for Total Beginners | All Standing - No Jumping | No Repeat