Список упражнений, для повышения своих физических кондиций. Развития силы , скорости и выносливости.
Для подхватов,рывков,использования в качестве жгута,динамика хорошая,нагрузка тоже.
Для приседаний, турников,отжиманий от брусьев и пола, всемозможных тяг.
Самая универсальная резина! С Хорошей нагрузкой!
Заказывать здесь:
1)
2)
242 views
0
0
5 months ago 00:00:33 1
Упражнения на пресс с резинкой #пресс
5 months ago 00:29:28 1
ЗАЧЕМ ПОГРАНИЧНИКУ ДВА ПИСТОЛЕТА? | Разгрузка Рубеж | Обзор