упражнения с резиной для боксеров/боксёрские упражнения

Упражнения с резиной в боксе. Упражнения с жгутом в боксе. Как работать с жгутом в боксе. Упражнение с резиной для скорости, силы удара. Упражнения для боксеров с резиной. (я) -Артем Петковский в этом видео показываю и рассказываю, как тренироваться с резиной, боксёру. Как увеличить силовую выносливость и технику боксёру с помощью тренировок с резиной , как с ней работать, какие виды упражнений есть . Упражнения с резиной полезны для быстрого, чёткого, жёсткого удара, от точение техники в боксе. теги: 00:00 вступление 00:06-1) бой с тенью с резиной 00:14-2) упр 00:26-3) упражнение для ног с резиной в боксе 00:51-4) упражнение для спины с жгутом в боксе 01:05-5) упражнение для уклонов с резиной в боксе 01:20-6) упражнение для переднего удара 01:34-7) упражнение для бокового удара 01:40-8) упражнение для нижнего удара 💪Мой плейлист с упражнениями как накачаться боксеру и другое (