Дыхание для лимфатическои системы

Это дыхание основано на задержках - гипокси-гиперкапнической тренировке. Мы искусственно создаем микро стресс для организма, тело начинает компенсировать недостаток кислорода, в результате чего улучшается работа всех систем организма. Происходит лимфодренаж. Мои авторские курсы цигун можно приобрести здесь: Реклама и сотрудничество: @ Телеграм: ВКонтакте: Facebook: Instagram: Помощь в развитии канала Сбербанк: 5336 6903 6931 7872 Больше полезных видео: ► Цигун для начинающих: ► Цигун для ног: ► Исправляем вальгус: ► Цигун для глаз: ► Утренний цигун: #цигунонлайн #цигун #медитация #саморазвитие #йога #ксениявиват #дыхательныепрактики #дыхательныеупражнения #саморазвитие #лимфодренаж #самомассаж