БЕРПИ упражнение/Техника выполнения БУРПИ/Противопоказания БУРПИ/БЕРПИ жиросжигание/

В этом видео я полностью расскажу про упражнение БЕРПИ: - противопоказания - какой эффект даёт упражнение - когда делать для укрепления тела - к...