شد البطن والخواصر.. abs, obliques exercise 😃الاغاني Orhan . ettim
في هذا التمرين سوف نعمل على شد وتقوية العضلات الموجودة بالجذع منطقة البطن والخواصر. سوف تشعرين بالتمرين وفائدته من اول دقيقة الاهم في الموضوع هو ال...
10 months ago 00:13:16 1
10 months ago 00:03:52 2
1 year ago 00:05:22 1
1 year ago 00:04:02 1
2 years ago 00:03:21 1
2 years ago 00:06:23 1
2 years ago 00:04:33 1
2 years ago 00:03:51 1
3 years ago 00:03:36 2
3 years ago 00:05:35 6
3 years ago 00:04:05 1
3 years ago 00:05:37 1
3 years ago 00:08:28 1
4 years ago 00:10:23 1
4 years ago 00:08:29 1
4 years ago 00:04:10 3
4 years ago 00:02:48 1
4 years ago 00:04:01 1
4 years ago 00:02:59 1
4 years ago 00:03:54 1
4 years ago 00:04:08 1
4 years ago 00:03:06 1
4 years ago 00:05:18 1
5 years ago 00:03:35 1
