شد البطن والخواصر.. abs, obliques exercise 😃الاغاني Orhan . ettim
في هذا التمرين سوف نعمل على شد وتقوية العضلات الموجودة بالجذع منطقة البطن والخواصر. سوف تشعرين بالتمرين وفائدته من اول دقيقة الاهم في الموضوع هو ال...
1 year ago 00:13:16 1
7 years ago 00:17:58 25
7 years ago 00:12:09 41
4 years ago 00:04:10 3
5 years ago 00:05:22 10
4 years ago 00:02:48 1
5 years ago 00:03:06 1
6 years ago 00:02:27 1
6 years ago 00:05:27 1
5 years ago 00:03:51 3
2 years ago 00:04:33 1
6 years ago 00:06:37 1
4 years ago 00:04:01 1
3 years ago 00:03:36 2
2 years ago 00:04:02 1
4 years ago 00:06:23 2
4 years ago 00:04:05 1
10 years ago 00:01:09 1
4 years ago 00:05:37 1
5 years ago 00:08:24 1
6 years ago 00:06:58 1
6 years ago 00:06:01 6
2 years ago 00:03:21 2
5 years ago 00:04:08 5
