Растяжка. Зарядка на каждый день. 5 минут в день для идеальной растяжки
Небольшая связочка по растяжке! :) Начинайте каждый день с такого комплекса и ваше самочувствие будет шикарным! Подписывайся на мой канал для кажд...
13 views
3386
1275
1 month ago
00:05:54
1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
2 months ago
00:07:51
1
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)
2 months ago
00:17:10
1
Зарядка Сеплица за 17 минут. Лимфодренаж, растяжки, вращения Оптимизированный вариант
2 months ago
00:08:08
1
Зарядка для детей и малышей
2 months ago
00:14:07
1
Будь в балансе!🌒ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций
2 months ago
00:21:16
1
УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО
2 months ago
00:13:37
1
Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.
2 months ago
00:08:30
5
8 МИН РАЗМИНКА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - упражнения дома
2 months ago
00:08:25
1
8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ
2 months ago
00:11:53
1
Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях
2 months ago
01:01:28
4
Йога-движения для начинающих / СЕРИЯ 4 / Подвижность грудного отдела
2 months ago
00:47:58
1
Йога-движения для начинающих / СЕРИЯ 3 / Мягкое восстановление подвижности во всем теле
2 months ago
00:37:51
8
Йога-движения для начинающих / СЕРИЯ 2 / Мягкое восстановление подвижности во всем теле.
2 months ago
00:35:27
15
Йога-движения для начинающих / СЕРИЯ 1 / Мягкое восстановление подвижности во всем теле.
2 months ago
00:21:26
17
Здоровый позвоночник🔥На каждое утро / утренняя гимнастика для позвоночника / Серия 1
2 months ago
00:25:30
9
Как помочь КОЛЕНЯМ / Гимнастика, самомассаж и упражнение
2 months ago
00:07:01
1
Растяжка для утренней зарядки - Stretching for morning exercises
2 months ago
00:18:31
1
Тибетская гормональная гимнастика долголетия и здоровья. Замедляет старение организма на 20-30 лет.
2 months ago
00:15:04
1
Гимнастика в кровати / Упражнения не вставая с постели для всего организма
2 months ago
00:31:39
1
Сделал и на 10 лет забыл про боль в шее / Гимнастика, самомассаж и растяжки при шейном остеохондрозе
2 months ago
00:36:16
1
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
2 months ago
00:10:23
1
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)
2 months ago
00:35:06
1
Зарядка долголетия Лимфодренаж, вращения, растяжки
2 months ago
00:00:48
1
Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts
Back to Top